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自然消滅してしまう理由とは?自然消滅を狙う男性心理や防ぐ方法をご紹介!

恋愛

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付き合って間もないカップル、また、長く付き合っているカップル共に言えることは、連絡を取り合わなくなってしまったり、デートの回数が極端に少なすぎるなど、このようなことが続くと「自然消滅」していくカップルが後を絶ちません。さらに、自然消滅するということは、男性側が別れたいという心理状態であったかもしれません。今回は、自然消滅してしまう理由やこの時の男性の心理について徹底解説していきます。

恋愛の自然消滅の意味は?別れるってこと?

私たちが考える「恋愛の自然消滅」とは、お互いが相手に対して別れを告げることなく、自然な形で恋愛の終わりを迎えることを指しています。そのため、どちらか一方から別れを伝えることもなく、知らないうちに関係に終止符を打っていたという状況です。

人によっては、自然な流れでこうなったことを素直に受け入れるなど、最善の別れ方だと考える方も少なくありません。その際、どのくらいの期間お互いが連絡を取り合わなかったのか考えてみましょう。

また、デートの頻度が減少し、実際にはどの程度であったのか、さらに、相手からお互いの距離を置くべきことを伝えられた場合など、これらのシチュエーションを経験した方は、その後、自然にフェードアウトが待ち構えていることがわかります。

このようなことから、恋愛の自然消滅は、あえて「別れる」ことを口にせずして別れが訪れることを定義としています。

恋愛で自然消滅してしまう理由とは?

仲睦まじく過ごしてきたはずなのに、なぜ恋愛で自然消滅に至ってしまうのか、その理由が気になります。ここからは、恋愛において自然消滅してしまう主な理由を以下に4点確認していきます。自分の恋愛事情に合致する項目があるかも合わせて確認してみてください。

自然消滅の理由①喧嘩して仲直りができなかった

どれだけ仲の良いカップルでも、1度や2度、付き合っている間にケンカをすることもあるでしょう。ケンカは仲が良い証拠とも言われていますが、いつまでもお互いがつんけんした態度でいると、仲直りすることができません。

特に謝ろうと思っていても、そのタイミングが掴めず、結局そのままケンカ別れのようになってしまい、修復不可能な状態となってしまうこともあります。これこそ自然消滅に至る最も多いケースであると言えるでしょう。

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自然消滅の理由②嫌になって耐えられなくなった

思ったことをつい口に出して相手に伝えたくなるため、それを嫌がる彼氏もいます。あるいは、彼氏の言動に悩まされ、ストレスを抱えながら付き合っていくことに自信がなくなることもあるでしょう。

この場合、自然と連絡を取らなくなり、お互いの距離ができてしまったために自然消滅してしまうケースがあります。

自然消滅の理由③スキンシップが減った

恋人同士でいる以上、お互いが「好き」という気持ちを表現するための方法にスキンシップがあります。このスキンシップの方法はどんなことでも構いません。相手を抱きしめること、キスをすること、肌に触れ合うことなど、あらゆる方法があります。

しかし、恋人からのスキンシップを拒むことは相手を傷つけてしまうことにつながります。さらに、愛情を受けることを望まなくなってしまった可能性があります。

これには他に良い人が見つかったからなどという理由がある場合もあるでしょう。このように、お互いのスキンシップが減ってしまうと、必然的に自然消滅に至ることも多く見受けられます。

自然消滅の理由④別れたいとはっきりと言えない

今の恋人と随分と長く付き合っているなら…。なおさら、相手の気持ちを考えると、どうしても別れを伝えることができないという方も多いのではないでしょうか?そのような状況の中でもまだ付き合っていることにとてももどかしさを感じることも少なくありません。

いっそのこと、相手から「別れよう」と言ってもらえた方が断然楽だと思っているかもしれません。このお互いの思いの駆け引きを行っているうちに、自然消滅へと至ることも多々あると言えるでしょう。

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自然消滅で終わらせようとする男性心理

恋愛において恋人同士の関係性に終止符を打つために、自然消滅で終わらせようとする男性が存在します。実際、このような思いになる男性の心理とはいったいどのような心の内を持っているのでしょうか?

ここでは、自然消滅を望んでいる時の男性の心理状態を探っていきます。彼氏が抱く心理とはいったいどのようなことなのか以下に3点詳しくみていきましょう。

自然消滅させる心理①別れ話を避けている

大切に思っている彼女であっても、少し冷めてしまうと彼にとっては、相手を傷つけるなど考える余地もなく、自分の中で別れを決意しています。

それをあえて彼女に伝えようとしないのは、わざわざ別れ話を切り出すことを面倒に感じているため、それを避けたいと思っているからです。そして、単に面倒であることを理由に自然消滅を望んでいる可能性があります。

中には彼女からのLINEを既読スルーにする、また、LINEをブロックし、連絡があったことに気付かないふりをすることもあるでしょう。

このようにあらゆる手段で自然消滅を狙ってはいるものの、やはり最後に関係に終止符を打つのなら、きれいに別れ話をして、新しい恋愛へ向かって進めるよう準備を行うことが大切です。

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自然消滅させる心理②キープはしておきたい

男性のずるい心理が働いているとも言われていますが、自分に他に好きな女性や気になる女性がいて、自らアプローチをかけていても、その女性が本当に自分と付き合ってくれるかはわかりません。そ

のため、もしもの場合に備えてこれまでの彼女と別れることを拒み、キープしておこうとする男性もいます。気になる女性と付き合えるなら今の彼女と別れて新しい女性に乗り換えるなど、自分勝手ともとれる心理が働いていることがわかります。

自然消滅させる心理③他の女性が良くなった

自然消滅に至る原因には、彼氏に自分とは別の女性がいて、その人のことを好きになってしまったことが考えられます。そのため、その女性へシフトする気持ちが強くなり、自然消滅を望む心理が働いた可能性があるでしょう。

あえて連絡を取らなくなり、そのまま自然消滅へ導こうとするなど、そのような彼氏とはいっそのことお別れして、新しい出会いを期待する方がより幸せになれるでしょう。

自然消滅をさせないためにすること

ここからは、自然消滅だけは避けたいと思う時に、ぜひ実践してほしい方法を以下に3点確認していきます。現在、自然消滅してしまいそうだと感じている方は、今ならまだ改善の余地があるため、ぜひ行動に移してみてください。

自然消滅を防ぐ方法①なんでも言い合える関係を作る

これまで密なコミュニケーションをあまり取れていなかったと感じる場合は、1日の中で他愛もないことを何でも話せる仲を作ることが大切です。

会って話をするのももちろん、電話やLINEで今日の出来事を伝え合うのも良いでしょう。楽しく会話が弾むような関係性でいられるよう努力が必要です。

自然消滅を防ぐ方法②連絡は絶やさない

恋人同士であれば、やはり相手のことを思いやる気持ちを持っている分、それを行動に移すとなれば、しっかりと連絡を取り合っていることが大切です。

そのため、忙しい中でも隙間時間を見つけては、彼氏や彼女をねぎらうメールを送ってみたり、職場が近くてランチを楽しめるなら約束しても良いでしょう。短文でも良いので、少し気にかけながらも連絡を絶やすことのないよう過ごしてみましょう。

自然消滅を防ぐ方法③忙しい時には連絡できないことを事前に伝える

つい、仕事で忙しくしていたり、プライベートでも様々なスケジュールがあり、多忙に過ごしていた場合、なかなかこまめにメールやLINEで連絡できないこともあるでしょう。

その時は、彼氏や彼女に対して、現在の自分の状況を話し、連絡が取れないことがあるということをきちんと伝えておくと良いです。

お互い多忙であることは理解の上で付き合っているなら、伝えておくだけで安心感があります。自然消滅に至ることも防ぐことができるでしょう。

自然消滅から復縁するのは難しい?

泣く泣くうまく行かず、結果的に自然消滅をしてしまったという場合、やはりそれに対して納得がいかない彼女も多いのではないでしょうか?

その中でもどうしても復縁を望む場合、どのような方法があるのか、以下に自然消滅から復縁するための最善の方法をご紹介します。彼氏に未練があり、まだ好きという気持ちを拭い去ることができないという方は、ぜひご紹介する方法を実践してみてください。

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自然消滅から復縁する方法

自然消滅には必ず何らかの原因があると言われています。そのため、一度彼氏と離れて距離を置いたら、まずはなぜ自然消滅に至ってしまったのか、その原因を考えてみてください。

ケンカや揉め事で自然消滅したなら、しっかりとした話し合いを行うことで復縁の可能性は十分にあるでしょう。しかし、相手に自分とは違う好きな人ができた場合は、復縁は難しいかもしれません。

そして、ふとした時にLINEで「元気?」「どうしてるの?」など、さりげない質問を投げかけてみてください。

もしもそのメッセージに対して何らかの返信があれば、まだ復縁のチャンスがあることがわかります。このように、どうしても彼氏と復縁を望む方は、これらの方法を実践してみてください。

自然消滅しかけてるならモヤモヤを解消しよう

自然消滅は恋人同士の関係であれば、実際はよくある話です。しかし、何の理由や連絡を取らないまま自然消滅した場合、どうしてもすっきりとした気持ちになれません。

そのため、そのような気持ちでいる方は、この記事でご紹介した様々な男性の心理を理解するとともに、自然消滅しないための方法や、復縁の可能性のある方法を実践して仲良く恋人同士の関係性を保っていきましょう。

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