逗子のヨガ・ピラティススタジオおすすめ11選！特徴や口コミをご紹介！

おすすめ①スタジオルッカ

引用：スタジオルッカ

スタジオルッカは、2020年11月にOpenした海辺の小さなヨガスタジオです。逗子海岸目の前にあり、オーシャンビューのスタジオで逗子の空と海を感じながらヨガを体験できます。

ベーシックヨガ・脂肪燃焼ヨガ・セラピーヨガ・サンセットヨガなど、一般的なヨガからこの場所ならではのヨガまで豊富なクラスが用意されています。

スタジオルッカの特徴

スタジオルッカのいちばんの特徴は、何と言っても海を眺めながらレッスンが受けられることです。広大で美しい海の青色が自然と目に入り、心身ともにリラックスできるでしょう。また、冬の逗子海岸に沈む夕日を眺めながらのヨガは格別なものがあります。

全てのクラスが少人数レッスンとなっており、経験豊富なインストラクターが1人ひとりに丁寧に指導してくれるので、初心者の方でも安心です。ヨガだけでなくパーソナルトレーニングやオイルトリートメント(エステ)もあり、レッスンに参加している方からも好評です。

スタジオルッカの料金

※価格は全て税込。パーソナルトレーニングジム・オイルトリートメントは公式HP参照。

スタジオルッカの口コミ・評判

フリーパスでお世話になっています。小さいスタジオですが、色々な先生のレッスンがあり面白いです！スタジオからの海の眺めは最高です。

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スタジオルッカの基本情報

おすすめ②スタジオカーム

引用：スタジオカーム公式

スタジオカームは、逗子駅から東口から歩いてすぐのカルチャースクールです。アットホームな雰囲気のヨガクラスとなっています。運動不足解消やダイエット、体質改善や腰痛肩こりの改善予防など目的に合わせたプログラムも充実しており、幅広い年齢の方に人気のスタジオです。

スタジオカームの特徴

逗子駅から近いヨガスタジオです。おとなのカームでは多彩なヨガプログラムが組まれています。暖かい瓦を使った瓦ヨガは他ではなかなか見られないヨガです。

スタジオカームの料金

※価格は全て税込。

スタジオカームの口コミ・評判

優しい指導で解りやすいし、楽しいです。
引用元:https://www.google.com

少しヨガに自信のある方のためのパワーヨガ、アロマヨガなど初めての方～経験者まで楽しめるレッスンもあります。

引用元:https://otokoro.com/

スタジオカームの基本情報

おすすめ③Mari Yoga

引用：Mari Yoga公式

Mari Yogaは逗子の閑静な住宅街の中にあるインストラクターの自宅がヨガスタジオです。少人数制なので落ち着いた雰囲気でレッスンができます。

Mari Yogaの特徴

少人数制だからこそ、個々目的や身体の改善したいところにあったヨガが可能です。初めての方や柔軟性や体力に自信のない方でも、筋肉を伸ばしてしなやかな身体を目指せます。

Mari Yogaでは、レッスンの前半はゆったり呼吸に合わせてストレッチ、後半はピラティス要素が入ったエクササイズとヨガの立位のポーズを行う流れも特徴です。

Mari Yogaの料金

※価格は全て税込です。

Mari Yogaの口コミ・評判

一回のレッスンは、広いお部屋に　先生と生徒合わせて2~3人　週2回のレッスン　アットホームな雰囲気です。
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隠れ家的な場所にありますが、講師の方はとてもお綺麗でスタジオもお洒落でとても落ち着いた感じです。教え方は親切丁寧で、大手とは違った良さがあります。ヨガ・ピラティスメインですが、他にも色々とコース内容を増やしていくみたいなので楽しみですね。
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Mari Yogaの基本情報

おすすめ④フィットアネックスZSC

引用：フィットアネックスZSC公式

落ちついた空間で心も身体もバージョンアップするというコンセプトのフィットネスジムです。経験豊富で高い専門知識を備えたスタッフがサポートします。

ヨガの他にも、ランニングマシンをはじめとする有酸素マシンや筋トレマシンを豊富に揃えているため、ダイエットや身体を鍛える目的の方におすすめです。

フィットアネックスZSCの特徴

常温のヨガとホットヨガがどちらも行える設備が整っています。フリーウエイトスペースも完備されているため、本格的なトレーニングも可能です。ヨガやエアロビクスから最新の筋肉向上プログラム「ViPR(バイパー)」まで、多彩に楽しめます。

お風呂の設備があるので、会社帰りに立ち寄ってリフレッシュして帰宅することも可能です。身体の柔軟性が高まる環境で行うホットヨガは、リフレッシュ効果だけでなく血流が促進され代謝がアップする効果も期待できます。

フィットアネックスZSCの料金

いずれの会員区分も入会時に入会金11,000円と手数料3,300円がかかります。

フィットアネックスZSCの口コミ・評判

トレーナーの皆さん、素晴らしい方ばかりです。

引用元:https://www.google.com

ジムには、12台のランニングマシン、2〜3台のエリプティカルとバイク、2つのウェイトリフティングステーション、2つのグループスタジオがあります。シャワーエリアは、温浴、サウナ、3つのシャワー、そして日本語が話せない人にもやさしいです。
引用元:https://www.google.com

フィットアネックスZSCの基本情報

おすすめ⑤アーユス 逗子スタジオ

アーユス 逗子スタジオのコンセプトは外見だけでなく内側から広がるキレイを作ることです。美しさを保ち続けることを目的にしたヘルシーヨガを取り入れています。

ヨガだけでなく、リラクゼーションやヘナなどがスタジオで提供しているため、ナチュラル志向の方にもおすすめです。

アーユス 逗子スタジオの特徴

レッスンはハタヨガをベースにしたオリジナルヨガを行います。自分の身体の状態を内観することをとても重視していることも特徴です。

リハビリにも応用できるジャイロキネシスや関節や身体の柔軟性を高めたい方なども行っています。そのため、バランス力を高めたい方にもおすすめです。

また、60歳以上の方を対象にしたクラスがあることも特徴となってます。負担の軽いヨガや、骨盤の歪み修正・足裏刺激を中心に私生活でも気楽に取り入れられるメニューを提供しており、60歳以上の方からも人気です。

アーユス 逗子スタジオの料金

※全て税込み価格

アーユス 逗子スタジオの基本情報

おすすめ⑥マピュス

引用：マピュス公式

マピュスは、日常から離れた上質な雰囲気が味わえます。ストーンスパや岩盤エクササイズからエステ、さらにはカットやパーマなど様々なメニューを取り揃えているため、リフレッシュ・美容にこだわる方に特におすすめです。

マピュスの特徴

マピュスではゆったりとした岩盤浴エクササイズでヨガが体験できます。マピュスの岩盤浴は、日本の南アルプスで発見された自然界で最高レベルの遠赤外線放射エネルギーと、マイナスイオン発生量を持つ貴宝石を使用されていることが特徴です。

ヨガの種類は、セルフリンパマッサージヨガ・陰ヨガ・骨盤調整ヨガ・リラックスヨガ・アンチエイジングヨガとなっています。

マピュスの料金

※全て税込価格

マピュスの口コミ・評判

R逗子駅と京急新逗子駅から徒歩で通えるサロンです。岩盤室で程よく体を温めながらできるヨガプログラムが豊富にあり、リラックスと美容への効果が期待できそうです。
引用元：https://otokoro.com/

神奈川県逗子市にあり、岩盤室内で行うヨガのクラスです。様々なレッスンが行われているので、マイナスイオンをたっぷりと浴びながら、自分にあったクラスに参加できそうです。

引用元：https://otokoro.com/

マピュスの基本情報

おすすめ⑦アイアンガーヨガ 湘南葉山

アイアンガーヨガ 湘南葉山では、アイアンガーヨガと呼ばれる独特のヨガを取り入れています。アイアンガーヨガは他のヨガと比べて形だけではなくセンタリングを整えていく事を意識しているため、より身体の内部から整えていく事が可能です。

アイアンガーヨガ 湘南葉山の特徴

アイアンガーヨガの特徴は器具を多く用意しており、腰痛がある方や妊婦中の方にもヨガを指導している点が特徴です。

アイアンガーヨガは個々の体質や負荷に合うよう行います。全くヨガをしたことない方や運動が苦手な方にも挑戦しやすいヨガです。

アイアンガーヨガ 湘南葉山の料金

※全て税込み価格

アイアンガーヨガ 湘南葉山の基本情報

おすすめ⑧チェータナ ヨーガ アシュラム

引用：チェータナ ヨーガ アシュラム公式

チェータナ ヨーガ アシュラムは、瞑想や身体を内観することを重視しているヨガスタジオです。年齢や男女問わず、個人の目的に合った指導を丁寧に行っています。

チェータナ ヨーガ アシュラムの特徴

免疫力・体力・柔軟性の向上などの健康面を重視している点が特徴です。他人との交渉も少ないため、落ち着いてヨガや瞑想に集中できます。

チェータナ ヨーガ アシュラムの料金

表記されてなかったため、施設へお問い合わせください。

チェータナ ヨーガ アシュラムの基本情報

おすすめ⑨ニッティア

ニッティアは、シヴァーナンダヨガをベースとしたハタヨガです。完全予約制のスタジオなので、マイペースで通えます。人目を気にせずじっくりレッスンを受けたい方におすすめです。パーソナルレッスンでは自分だけの特別メニューで行えます。

ニッティアの特徴

シヴァーナンダヨガはお祈り(マントラ)、2種類の呼吸法(プラーナマーヤ)、太陽礼拝、12のアーサナ、瞑想という5つの要素で構成されています。

現在の主流である身体を動かすことを重視したヨガに対し、精神性を意識した癒しのヨガです。ニッティアのヨガは心を落ち着かせ、身体に癒しを与えることが特徴です。

ニッティアの料金

※全て税込み価格

ニッティアの基本情報

おすすめ➉コフェ

引用：コフェ公式

コフェは、古材の素材感を活かした味わい建物のスタジオです。木に囲まれた店内には、スタジオだけでなくくつろぎのスペースがあります。

コフェのヨガスタジオとしての特徴は、少人数のクラスやマンツーマンがある点です。一人一人に向き合ったヨガを提供しており、健康面の改善や心のケアなどを推進しています。

コフェの特徴

コフェでは、ピラティス・シルクサスペンション・ヨガの他にも音楽に合わせてボディメイクを楽しむポップピラティスが行われています。日頃のストレス発散にも効果的です。また、ウインドサーフィン体験もできることも特徴となってます。

コフェの料金

※全て税込み価格

コフェの基本情報

【番外編】ホットヨガスタジオ LAVA 鎌倉店

引用：ホットヨガスタジオ LAVA 鎌倉店公式

LAVAは全国に店舗を構える人気のヨガスタジオです。プログラムが充実していて、ご自身のライフスタイルに合わせて利用できます。シャワールームなども完備されており、仕事帰りに寄りやすいことも魅力です。

ホットヨガスタジオ LAVA 鎌倉店の特徴

LAVAのヨガは、柔軟性が格段に上がる暖かい環境で行います。ダイエットや体質改善、ストレス解消などさまざまな効果を期待できるのが魅力です。

ホットヨガスタジオ LAVA 鎌倉店の料金

※全て税込み価格

ホットヨガスタジオ LAVA 鎌倉店の口コミ・評判

ダイエット生活も、挫けそうになると、知識や経験から背中を押してくださる先生達がいてありがたいですよ。ともかく、真面目に勉強されてる方が多いので、相談しやすいかと思います。
引用元：https://www.google.com/maps

とても先生方が親切で安心して受けられます
引用元：https://www.google.com/maps

ホットヨガスタジオ LAVA 鎌倉店の基本情報