ヨガやピラティスは身体に過度な負担をかけずに、インナーマッスルや体幹を鍛えたり、肩こり・腰痛が改善ができ、ダイエット効果もあるなど様々なメリットがある為、運動をする機会があまりない社会人の方にとてもおすすめです。
今回は新横浜でおすすめのヨガ・ピラティススタジオや、スタジオの選び方を紹介します。詳しい料金プランや口コミや評判も記載しているので、参考にしてみて下さい。
通い続けられるヨガ・ピラティススタジオの選び方
初めにヨガ・ピラティススタジオの選び方を紹介します。アクセス面やサービスを確認しながら選ぶと後々後悔をしないスタジオ選びができるでしょう。いくつかの項目を説明するので、スタジオを探している方はチェックしてみて下さい。
選び方①アクセス
アクセスしやすい自宅や職場から近いヨガ・ピラティススタジオを選ぶと通う負担を軽減できます。
いくら評判が良い人気スタジオでも、電車をいくつも乗り継いで通わなければいけない立地にあると、交通費もかかりますし、時間も手間もかかり通うことが億劫になってしまうでしょう。スタジオ選びの際は評判も大切ですが、自分の行動圏内の中で無理なく通えるスタジオが第一前提となります。
選び方②スタジオの雰囲気
体験レッスンに行くことは大切で、そこでスタジオの雰囲気が好みなのか確認しましょう。ヨガは身体の改善だけでなく、精神を整える効果もあります。ヨガスタジオは日常とは少し違う異空間に感じる場合が多く、自分好みの空間だと通うことが楽しみになりますし、より癒しの効果も増すでしょう。
また、ホットヨガスタジオでもヨガスタジオでも汗をかくので、清潔感も重視しておくと不快な思いをしずに気持ちよく通うことができます。
選び方③レンタル品の豊富さ
ウェアやヨガマットなど荷物になる物がレンタルできるスタジオは仕事帰りに手ぶらで寄れるので便利です。またご自身で道具を持参する方は、専用の個人ロッカーが備わっているスタジオを選ぶと、スタジオのロッカーに入れっぱなしにできるため、荷物が少なくなります。
サービスの内容も公式HPに記載してありますし、体験レッスンの際も確認できるので、チェックしておきましょう。
新横浜のヨガ・ピラティススタジオおすすめ8選
続いて新横浜のヨガ・ピラティススタジオを紹介します。口コミや評判が良いスタジオを厳選したので、新横浜でスタジオ探しをしている方はチェックしてみて下さい。また、詳しい料金プランや基本情報も記載しているので、自分の条件に合うスタジオか確認しましょう。
おすすめ①カルド GRAN新横浜
カルド GRAN新横浜は、JR新横浜駅 横浜アリーナ方面出口から徒歩2分の場所にある女性専用のホットヨガスタジオです。最大50名が参加可能なので、事前に予約を取ならくてもスタジオを利用でき便利でしょう。
また、銀イオンスチームが備わっている為、常にスタジオ内は清潔な空間に保たれているのことも魅力です。
カルド GRAN新横浜の特徴
カルド GRAN新横浜のスタジオの設備やサービスは女性に嬉しいポイントがたくさんあります。まず、シャワーはCMでもお馴染みのミラブルシャワーを採用しており、ドライヤーはダイソンのヘアドライヤーを導入しているため、速乾とツヤ髪を叶えるのです。
さらに、専用のロッカーも契約すると使用可能なので、レンタルを使用しずに持参している方は利用すると便利でしょう。
カルド GRAN新横浜の料金
VIP 全営業時間利用可能 バスタオル2枚/フェイスタオル1枚/ ウェア上下のレンタル(1日1回) ※水素水飲み放題・レッスン受け放題 |
18,700円 |
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プレミアム 全営業時間利用可能 バスタオル2枚/フェイスタオル1枚/ ウェア上下のレンタル(1日1回) ※水素水飲み放題 |
14,410円 |
フルタイム 全営業時間利用可能 ※水素水飲み放題 |
11,110円 |
デイタイム 平日9:00~18:00(土日祝日利用不可) ※水素水飲み放題 |
9,460円 |
マンスリー4 月4回 全営業時間利用可能(翌月繰越なし) ※水素水飲み放題 |
9,460円 |
※全て税込み価格
カルド GRAN新横浜の口コミ・評判
夜9時台までクラスがあり、タオルもウエアもレンタルできるので、お仕事帰りでも無理なく通えます。汗をたっぷりかいて水素水を入れれば、カラダ中の悪いものが出る気がします。
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施設がとてもきれいで快適でした。ヨガマットも貸し出ししてくれるので床を感じず、膝を痛めることなくレッスンをうけられました。 ミラブルのシャワーヘッドが付いているシャワー室やクレンジング、化粧水、乳液も置いてあり、ほぼ手ぶらで通えそうなので嬉しいです。
引用元:https://www.google.com/maps
場所は新横浜駅のすぐ近くなので、通いやすいし、最後のクラスは9時ごろなので、仕事後に行っても間に合います。また先生達も元気で優しいです。ヨガ後は身体的に楽になれるし、癒されます。運動不足かストレス解消の方はおすすめです。
引用元:https://www.google.com/maps
カルド GRAN新横浜の基本情報
住所 | 神奈川県横浜市港北区新横浜3-5-1 KTビル3F |
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電話番号 | 045-534-5920 |
営業時間 | 9:00~22:30/土日祝9:00~20:00 |
定休日 | 毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等 |
支払方法 | (月謝)口座引落、(店頭)クレジットカード |
おすすめ②INSPA新横浜
INSPA新横浜は、JR新横浜駅 横浜アリーナ方面出口から徒歩2分の場所にあるフィットネスジムです。館内にはホットヨガスタジオや常温スタジオもあるため、様々なヨガやピラティスを楽しめます。
また、居心地とデザイン性を兼ね備えたスタジオでは、アクティブ系からヒーリング系まで豊富なレッスンが開催されており、自由に参加できることも魅力です。
INSPA新横浜の特徴
INSPA新横浜はスタジオ以外に、天然温泉、岩盤浴、ミストサウナ、ボディケアやエステも備わっているので、ヨガやピラティスで汗を流した後に、気持ちよくリフレッシュして帰宅できます。
さらに、誰でも利用可能なくつろぎスペースでは、夜景が一望できるおしゃれなホテルのような空間が作られているため、非日常を味わえるでしょう。
INSPA新横浜の料金
グランドプレミアム 全営業時間利用可能 フルレンタル (バスタオル・フェイスタオル・シューズ・ウェア上下・浴衣) 契約ロッカー(小)付き |
17,270円 |
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レギュラー 全営業時間利用可能 |
12,980円 |
デイタイム 平日9:30~18:00※土日祝利用不可 |
10,670円 |
ナイトタイム 平日17:00~23:00※土日祝利用不可 |
10,670円 |
マンスリー4 月4回 全営業時間利用可能 |
8,580円 |
※全て税込み価格
INSPA新横浜の口コミ・評判
男性でもレッスンの参加者がおり、周りを気にせずに気持ちよく汗をかけました。インストラクターもスタッフも親切でジムのマシンもトレーナーがわかりやすく教えてくれて通いやすいですよ。
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スタジオレッスン、個人レッスンや、色々なマシンがあり、使いたい放題! 会員制ですが、自分のライフバランス似合わせ利用時間を選べます。 オプションで女性限定岩盤浴やミストサウナがあり 1日過ごせます。
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プリンスペペの地下1Fにあり隣はプリンスホテル。 とても落ち着いた雰囲気のジムです。 昼間は女性が多いですね。 ジムのプログラムも沢山あり充実しているのではないでしょうか。ミストサウナ、岩盤浴もあります。 新横浜の駅からも近いのでアクセスは良いと思います。
引用元:https://www.google.com/maps
INSPA新横浜の基本情報
住所 | 神奈川県横浜市港北区新横浜3-4 新横浜プリンスホテルB1 |
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電話番号 | 045-475-2988 |
営業時間 | 9:30~23:00/土9:30~21:00/日祝9:30~20:00 |
定休日 | 毎月11日・22日・月末最終日・夏季・年末年始等 |
支払方法 | (月謝)口座引落、(店頭)クレジットカード |
おすすめ③SITARA
SITARAは、JR新横浜駅篠原口より徒歩7分の場所にあるアットホームなヨガスタジオです。少人数制を採用しており最大6~7名のレッスンとなる為、人混みが苦手な方も気兼ねなく参加でき、初心者でもインストレクタ―がしっかりサポートしてくれます。
SITARAの特徴
SITARAでは、小人数スタジオレッスンの他に、出張レッスンも行われています。忙しくてスタジオに行けない方も出張ヨガレッスンを利用すると、どこでもヨガが楽しめますし、1対1だと緊張する方は、友達を誘って利用してみください。
また、男性も利用可能なヨガスタジオなので、夫婦で参加し新しい共通の趣味を見つけてみるのも楽しいでしょう。
SITARAの料金
都度払い | 1,500円 |
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5回券(初回より1年有効) | 6,000円 |
※全て税込み価格
SITARAの基本情報
住所 | 横浜市港北区新横浜1丁目11-1ラントタチバナ2A |
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電話番号 | 公式HPのお問合せフォーム・LINE |
営業時間 | 火11:45~12:45/木20:00~21:00 |
定休日 | 火曜日・木曜日以外 |
支払方法 | 現金 |
おすすめ④スタジオマーティ新横浜
スタジオマーティ新横浜は、JR新横浜駅から徒歩6分の場所にあるヨガ・ピラティススタジオです。チケットは全店舗共通でどの店舗でも使用できるので、新横浜スタジオ以外にも、東京三田慶応・駒沢大学・横浜反町・大阪本町でもレッスンに参加でき便利でしょう。
スタジオマーティ新横浜の特徴
スタジオ内の床は、長時間のレッスンでも疲れにくい特殊な設計となっているため、身体へのダメージを軽減できます。
また、スタジオマーティでは、リラックス効果や骨盤調整、ダイエット、股関節の柔軟や腰痛・肩こりの改善など各レッスンで身体の悩みに特化したプログラムが行われているので、自分の改善したい箇所に適したヨガやピラティスを行えるのでしょう。
スタジオマーティ新横浜の料金
プラチナタイムチケット 平日13:00~16:00利用可能 |
1回券(当日)/1,500円 |
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4回券(1ヶ月有効)/5,000円 | |
5回券(2ヶ月有効)/7,000円 | |
10回券(4ヶ月有効)/13,500円 | |
15回券(4ヶ月有効)/19,500円 | |
75分~90分 月定額プラン | 月2回/4,400円 |
月4回/8,200円 | |
月5回/10,000円 | |
月8回/13,600円 | |
月10回/16,000円 | |
月15回/21,000円 | |
月20回/25,000円 | |
月25回/30,000円 | |
プライベートチケット | 1回(21日間有効)/2,500円 |
5回(60日間有効)/12,500円 |
※全て税込み価格
スタジオマーティ新横浜の基本情報
住所 | 横浜市港北区新横浜2-5-9新横浜フジカビルB1F |
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電話番号 | 045-620-0404 |
営業時間 | 10:00~21:30 |
定休日 | 土曜日・日曜日・年末年始 |
支払方法 | 現金 |
おすすめ⑤レ・フルール
レ・フルールは、仲手原自治会館と横浜市篠原地区センターでヨガ・ピラティスレッスンを行っています。月曜日と木曜日は仲手原自治会館でヨガ・ピラティス、金曜日は横浜市篠原地区センターでピラティスのレッスンをしているので、近くにお住まいの方は利用してみて下さい。
レ・フルールの特徴
レ・フルールの魅力は、お子様を連れてヨガやピラティスのレッスンができる点でしょう。また、個人レッスンも受けることが可能で、仲間内で8人以上集め、場所も確保すると新規クラスとしてレッスンをしてくれます。
レ・フルールの料金
1期(4~7月)13回/2期(9~12月)13回どちらでも | 16,900円 |
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3期(1~3月)10回 | 13,000円 |
チケット5回 | 8,000円 |
ドロップイン | 2,000円 |
個人レッスン | 1名/5,000円 |
2名~4名/1人2,500円 |
※全て税込み価格
レ・フルールの口コミ・評判
マタニティヨガや子育て中のママには嬉しい子供と一緒に参加できるママピラティスもあります。個人レッスンや出張レッスンも行っています。体調やその人の状況に応じてヨガのレッスンを行ってくれそうな教室です。
引用元:https://otokoro.com/
女性向けのスタジオで、妊娠中の方でも出来るマタニティヨガのコースがあります。産後体型を戻したり、妊娠中後のリフレッシュタイムにもよいと思います。
引用元:https://otokoro.com/
レ・フルールの基本情報
【仲手原自治会館】
住所 | 神奈川県横浜市港北区仲手原2丁目22−19 |
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電話番号 | 080-6531-0325 |
営業時間 | 10:00~11:10 |
定休日 | 金曜日以外 |
支払方法 | 現金 |
【横浜市篠原地区センター】
住所 | 神奈川県横浜市港北区篠原東2丁目15−15番27号 |
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電話番号 | 080-6531-0325 |
営業時間 | 10:00~11:40(プログラムにより変動) |
定休日 | 月曜日・木曜日以外 |
支払方法 | 現金 |
おすすめ⑥ヨガ&ピラティス スタジオテラ
ヨガ&ピラティス スタジオテラは、菊名駅西口より徒歩1分の場所にあるヨガ・ピラティススタジオです。シルクサスペンションは、ハンモックと6本のハンドルを使用したエクササイズで、身体に過度な負担なく、体幹を強化するピラティスの効果を得られます。
ヨガ&ピラティス スタジオテラの特徴
スタジオテラは、1~8名までの少人数制でレッスンを行うため、初心者から上級者まで個人のペースでレッスンが受けられます。また、入会金は無料で気軽に始められるので、シルクサスペンションや通常のヨガ・ピラティスに興味のある方はレッスンに参加してみましょう。
ヨガ&ピラティス スタジオテラの料金
ヨガ&ピラティス&子連れクラス | 1回/2,300円(マットレンタル代込み) |
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4回(1ヶ月有効)/7,000円(マットレンタル代100円/回) | |
5回(3ヶ月有効)/10,000円(マットレンタル代100円/回) | |
10回(5ヶ月有効)/19,000円(マットレンタル代100円/回) | |
空中ヨガ&シルクサスペンション | 1回/2,800円(マットレンタル代込み) |
プライベートレッスン ヨガ・ピラティス |
1人/6,600円 |
2人/1人当たり4,000円 | |
3~12人/全員で10,000円 | |
プライベートレッスン 空中ヨガ・シルクサスペンション |
1人/6,600円 |
2~6人/1人あたり4,000円 |
※全て税込み価格
ヨガ&ピラティス スタジオテラの口コミ・評判
回数券でたまに通っています。 優しい先生が多く、体の硬い人でも参加しやすいゆるめのレッスンも豊富です! 少人数でゆったり落ち着いた雰囲気の中ヨガができるので毎回とても癒されます。
引用元:https://www.google.com/maps
ていねいな対応でした。
引用元:https://www.google.com/maps
ヨガ&ピラティス スタジオテラの基本情報
住所 | 横浜市港北区篠原北1-1-3-2階 |
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電話番号 | terrayoga@qm.main.jp・公式HPの問合せフォーム |
営業時間 | 9:30~20:30(プログラムにより変動) |
定休日 | 不定休 |
支払方法 | 現金 |
おすすめ⑦Hale Yoga Hawaii
Hale Yoga Hawaiiは、東急東横線大倉山駅から徒歩30秒の場所にあるヨガスタジオです。スタジオ内は南国を匂わせる空間で、リラックスしながらヨガレッスンを受けられるでしょう。
Hale Yoga Hawaiiの特徴
Hale Yoga Hawaiiでは赤ちゃんと一緒に参加できるマタニティヨガもあり、小さいお子様がいるママさんも利用できます。また、自宅でもヨガを楽しめられるオンラインレッスンも行われているので、スタジオに行けない方は利用してみて下さい。
Hale Yoga Hawaiiの料金
一般会員 1ヶ月受け放題 ※3か月以上継続条件 |
13,200円 |
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プラチナ会員 1ヶ月受け放題 ※プラチナ会員:60歳以上のお客様対象 3カ月以上の継続条件 |
11,000円 |
家族会員 1ヶ月受け放題 |
(2名様)1人/11,000円 |
(3名様以上)1人/8,800円 | |
平日夜会員 1ヶ月受け放題 平日夜17時以降スタートのレッスン対象 3カ月以上の継続条件 |
9,900円 |
月1会員 | 2,750円 |
Monthly(月極)会員 1カ月受け放題 |
16,500円 |
10回(3ヶ月有効) | 22,000円 |
6回(2ヶ月有効) | 13,860円 |
3回(1ヶ月有効) | 7,260円 |
ドロップイン | 3,300円 |
※全て税込み価格
Hale Yoga Hawaiiの口コミ・評判
骨盤矯正をメインにヨガ指導をしているスタッフがいて女性にうれしいプログラムが多数そろっていてまたハワイとつくネーミングも興味がわきます。
引用元:https://otokoro.com/
予約不要で男性の方もレッスンを受けられます。初心者の方も安心して受けられるクラス、体を動かしたい人におすすめなクラス、育児中妊娠中の方のクラス、心と体が癒されるクラス、週替わりのクラスがあります。
引用元:https://otokoro.com/
初心者の方から体を動かしたい方まで幅広くレッスンがあり、子育て、妊娠中の方のコースもあります。お子さんを預けながら産後の体力回復や体調管理、育児期のリフレッシュができるのはママさんには嬉しいですね。
引用元:https://otokoro.com/
Hale Yoga Hawaiiの基本情報
住所 | 横浜市港北区大倉山3-1-24大倉山スズキビル3階 |
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電話番号 | 045-777-4483 |
営業時間 | 10:00~20:30 |
定休日 | 不定休 |
支払方法 | 現金 |
おすすめ⑧セントラルウェルネスクラブ トレッサ 大倉山
セントラルウェルネスクラブ トレッサ 大倉山は、東急東横線綱島駅よりバスで10分の場所にあるフィットネススタジオです。
スイミングやジムもありますが、ヨガやピラティスも行われており、フィールヨガ、ワークアウトヨガ、パワーヨガ、HOTヨガ、CSLive/HOTヨガ、ピラティスのレッスンに参加できます。
セントラルウェルネスクラブ トレッサ 大倉山の特徴
ヨガやピラティスで汗をかいたら、施設内の温泉や露天風呂で疲れた身体を癒しましょう。さらに、女性専用のスチームサウナやエステをしてもらえるオーシャンスパもあり、女性に嬉しいサービスが揃っているのでおすすめです。
セントラルウェルネスクラブ トレッサ 大倉山の料金
スチューデント 全営業時間 |
8,030円 |
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デイタイム 9:30~18:00/土9:30~18:00 (祝日利用不可) |
8,580円 |
ナイト 19:00~23:00 (祝日利用不可) |
8,250円 |
シングル 全営業時間 |
11,000円 |
マスターシングル 全営業時間・タオル無料 |
13,750円 |
※全て税込み価格
セントラルウェルネスクラブ トレッサ 大倉山の口コミ・評判
いつ行ってもフロアーも、ロッカーも、お風呂も綺麗で使いやすい。 時間帯によって、会員の年齢層バラバラだが特にトラブル無く過ごせる。 マシンは、まんべんなく揃っているし整備されている。
引用元:https://www.google.com/maps
雨だろうが、台風だろうが駐車場から濡れずに来れる魅力。 従業員の方の、ハキハキした対応に好印象を覚えます。 金曜日のジムはお休みですが、水泳や体操のスクールはやっています。
引用元:https://www.google.com/maps
中川インストラクター、的確で分かりやすく、辛いけど楽しいプログラム内容で、テンションを上げさせたり、やる気にさせるのが、上手いと思います! お陰で、効果を体感出来るので楽しく通っております。
引用元:https://www.google.com/maps
セントラルウェルネスクラブ トレッサ 大倉山の基本情報
住所 | 神奈川県横浜市港北区師岡町700 |
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電話番号 | 045-533-2271 |
営業時間 | ヨガは10:00~21:00(プログラムにより変動) |
定休日 | 金曜日 |
支払方法 | (月謝)口座引落、(店頭)クレジットカード |
楽しく続けられるヨガスタジオを選ぼう
今回は新横浜でおすすめのヨガ・ピラティススタジオやスタジオの選び方を紹介しました。新横浜には、施設やサービスが充実している利用しやすいヨガ・ピラティススタジオが揃っています。ヨガやピラティスに興味のある方は、初め安い環境なので、まずは体験レッスンへ行ってみて下さい。
どのスタジオにするか悩まれている方は、スタジオの選び方や紹介しているスタジオの料金プランや特徴などを参考にしてもらうと自分に合うスタジオを見つけらるでしょう。