中目黒のヨガ・ピラティススタジオおすすめ10選！特徴や口コミをご紹介！

おすすめ①NATURAglam 中目黒スタジオ

引用：NATURAglam 中目黒スタジオ

NATURAglam 中目黒スタジオは､東急東横線中目黒駅の山手通りに面した大きい方の改札を出て左にあるヨガスタジオです。1店舗分の料金で､中目黒店の他にも､三軒茶屋､下北沢､祐天寺､高円寺､戸越銀座､経堂のスタジオも利用できるため､通いやすくなっています。

さらに､入会金､事務手数料､マットレンタル料が無料なので､余分な追加料金がなくお得に通える魅力満載のスタジオです。

NATURAglam 中目黒スタジオの特徴

NATURAglam 中目黒スタジオのヨガレッスンは､1レッスン10名ほどで行います。初心者の方も緊張しないアットホームな雰囲気の中でレッスンが進められていくので､焦らずにヨガを学ぶことができるでしょう。

また､クラスはレベルに応じて分かれており､初級クラスは基本的なハタヨガ､美脚美尻骨盤ヨガ初級クラスなど受けられます。

NATURAglam 中目黒スタジオの料金

※全て税込み価格

NATURAglam 中目黒スタジオの口コミ・評判

駅から近いので、とっても便利です。インストラクターはみんなとても明るく綺麗な先生ばかりで、あんなスタイルになりたい！と励みになります。

引用元：https://otokoro.com/

ヨガの種類が多く、全て60分で統一されているのでレッスン中のペースがつかみやすいと感じています。ヨガ以外にもティラピスのプログラムもあるので集中して体幹を鍛えたい方におススメのスタジオです。

引用元：https://otokoro.com/

ベーシックなハタヨガから、骨盤・朝ヨガなど7種のクラス設定があります。無料のレンタルマットがあり常温ヨガの為、持ち物はコンパクトに済みます。リーズナブルな料金設定で、会員は都内7箇所他店の受講も可能。都合に合わせ、無理なく継続する事が出来そうです。

引用元：https://otokoro.com/

NATURAglam 中目黒スタジオの基本情報

おすすめ②FLOW ARTS yoga

引用：FLOW ARTS yoga

FLOW ARTS yogaは､中目黒駅より徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。インド人インストラクターが本格的なヨガを教えてくれるので､ヨガ経験者でヨガをより深く学びたい方にぴったりのスタジオでしょう。

さらに､全米ヨガアライアンス200時間コースや､インド政府公認資格取得コースではヨガを統合的に学ぶことができ､インストラクターを目指すこともできます。

FLOW ARTS yogaの特徴

FLOW ARTS yogaのレッスンでは､ダイエット向けやシェイプアップなどのエクササイズ系のヨガではなく､インドの伝統的なヨガを行います。

朝ヨガやハタヨガ､ビギナーフローなど心と身体を整える目的のプログラムが用意されており､上級者向けのレッスン内容が多いですが､ビギナーヨガは一つ一つのポーズを丁寧に行っていくため､初心者の方も参加できるプログラムです。

FLOW ARTS yogaの料金

※全て税込み価格

FLOW ARTS yogaの口コミ・評判

こちらの教室は、心と体に健康をもたらしてくれる、性別も年齢も関係なく通える教室です。私のように、以前他でヨガをされていて、こちらに変えたという生徒さんが何人もおられました。

引用元：https://www.ekiten.jp/

インド公認の指導資格を持つステラ先生はじめ、様々な先生のクラスがあります。これからヨガをやってみようという初心者の方にも、いろいろ学んできたけれどさらに深めて行きたい方にも、それぞれの段階にあった指導が受けられること間違いなしです。

引用元：https://www.ekiten.jp/

最近、通いはじめました。アットホームな雰囲気で、いい感じです。私は、ヨガをするのはまったく初めてでしたので、少し不安はありましたが、先生が丁寧にわかりやすく教えてくれましたので、私でも理解することができました。毎回、行くのが楽しみです。

引用元：https://www.ekiten.jp/

FLOW ARTS yogaの基本情報

おすすめ③オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺店

引用：オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺店

オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺店は､全米ヨガアライアンス認定校のヨガスタジオです。スタジオは大きな窓によって室内全体が気持ちの良い自然光に照らされています。

さらにヨガマットを敷いて程よい間隔を空けても､20名~24名収容可能な広々としたスタジオなので､解放感を感じながらヨガレッスンを受けられるでしょう。

オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺店の特徴

オハナスマイルヨガスタジオのインストラクターは､全国で活躍中の人気インストラクターが勢ぞろいしており､クオリティーの高いレッスンを提供します。一人一人に目を向けた丁寧な指導により､ヨガを効率的に学ぶことができるでしょう。

また､料金プランは縛りの少ない回数券のみを取り扱っており､継続していくと1レッスンが無料で参加できるなどのお得な特典が付いてきます。

オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺店の料金

※全て税込み価格

オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺店の口コミ・評判

日本最大のヨガイベント、ヨガフェスタで講師をしていたり、ヨガ雑誌の特集にもたびたび登場するような有名なヨガの先生が、このスタジオで何人もレッスンを持っていらっしゃいます。それ以外の先生も、それぞれ特徴をもったヨガを教えていらっしゃり、幅広いスタイルのヨガのクラスを受講できます。

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オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺店の基本情報

【第一スタジオ】

【第二スタジオ】

おすすめ④OMA

引用：OMA

OMAは､中目黒駅から徒歩4分の場所にある女性専用のヨガスタジオです。在籍しているインストラクターたちは､ヨーガ・アーユルヴェーダの本場､インド経験者なため､インドの伝統あるヨガレッスンを行います。

また､レッスン前には一人ずつ丁寧にカウンセリングを行っており､身体の状態や生活習慣の改善､不調の解決策をアドバイスしてもらえる点も魅力でしょう。レッスンの他に､参加自由なサットサンガと言うお茶会も行われており､生徒やインストラクターと会話を楽しむこともできます。

OMAの特徴

OMAのレッスンは通常のグループレッスンの他に､オンラインレッスン､プライベートレッスンも行われています。また､現在は中止中ですが､通常営業だと公園朝ヨガもあり､毎週日曜日の朝に自然の中で気持ちよくヨガができるため､人気のイベントです。

OMAの料金

※全て税込み価格

OMAの口コミ・評判

通い始めて1年、7キロ痩せました。その事よりもOMAのヨガを始めてから心が落ち着いて生活できるようになった事が私にとって大きな変化です。歩く事が好きになり、前向きな考えになりました。

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扉をあけると天然目の床の心地良い空間が広がり、 いい香りがして、それだけで癒されます。 季節の体調にあわせて、無理なく行うヨガで体が整えられていき、スッキリします。

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アーユルヴェーダの体験レッスンを受講させていただきました。スタジオはウッド調でとても落ち着く空間。先生のわかりやすいご説明に、アーユルヴェーダへの関心が一段と高くなり、早速、食のアーユルヴェーダの部分を生活に取り入れています。

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OMAの基本情報

おすすめ⑤スタジオ・ヨギー 中目黒店

引用：スタジオ・ヨギー 中目黒店

スタジオ・ヨギー 中目黒店は､東急線・日比谷線中目黒駅徒歩1分の場所にあるヨガ・ピラティススタジオです。中目黒店では通常のレッスンの他に､プライベートクラスやインストラクター養成スクール､学びを深めるワークショップも実施されています。

また､養成スクールや通常レッスンのオンラインレッスンも行われているので､ライフプランに合わせた利用ができるでしょう。

スタジオ・ヨギー 中目黒店の特徴

スタジオ・ヨギーのプログラムはヨガ・ピラティス共に豊富に用意されており､初心者でも無理なく楽しめるプログラムも多くあります。

現在はオンラインクラス限定になっていますが､マタニティヨガや親子で楽しめるママヨガも取り扱われているので気になる方は公式HPをチェックしてみましょう。

スタジオ・ヨギー 中目黒店の料金

※全て税込み価格

スタジオ・ヨギー 中目黒店の口コミ・評判

とても素敵な雰囲気。ヨガの先生はみんなとてもプロフェッショナルです。アシュタンガ、フロー、ボディヨガのレッスンが大好きです。もっと多くのレッスンを考えてもらえると嬉しいです。代わりに、産科のレッスンがたくさんあります。

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体が硬い人は最初筋肉痛になるが、回数重ねると体が慣れてくる。

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駅から近く便利。スタジオも清潔で気持ち良い空間。

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スタジオ・ヨギー 中目黒店の基本情報

おすすめ⑥ホットヨガスタジオLAVA 中目黒店

引用：ホットヨガスタジオLAVA 中目黒店

ホットヨガスタジオLAVA 中目黒店は､東急東横線､東京メトロ日比谷線 中目黒駅正面改札より徒歩4分の場所にある男女共用のホットヨガスタジオです。

全国に440店舗以上展開しているLAVAの料金プランには､全店舗通い放題や､1店舗分で2店舗利用できるプランも用意されており､お得に利用できます。

ホットヨガスタジオLAVA 中目黒店の特徴

ホットヨガスタジオLAVAのプログラムは､日本人女性の体質や体型に合わせたレッスン内容となっており､身体の変化を効率よく実感できます。

実際の利用者の98％が､ダイエット効果や身体の歪みの改善など様々な効果を実感している高い実績があるので､実力派のホットヨガスタジオと言えるでしょう。

ホットヨガスタジオLAVA 中目黒店の料金

※全て税込み価格

ホットヨガスタジオLAVA 中目黒店の口コミ・評判

最初は体験コースができるということで、一度体験をしてみたのですが、思っていた以上のホットヨガの効果というのを実感することができました。ホットヨガをはじめて、最初の5分くらいから、かなりの汗をかいて、サウナに入るよりも格段にすっきりとすることができました。

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水素水がおいてあって、月会費を払うと、好きなだけ水素水を飲むことができるようになっていました。ホットヨガは、汗をかなりかくので、それでデトックスをしたいと思っていたのですが、さらに、いい水で水分補給をするとダイエット効果もあがるということで、この水素水も利用していました。

引用元：https://fitsearch.jp/

ホットヨガスタジオLAVA 中目黒店の基本情報

おすすめ⑦zen place pilates 中目黒スタジオ

引用：zen place pilates 中目黒スタジオ

zen place pilates 中目黒スタジオは､東急東横線・日比谷線中目黒駅から徒歩7分の場所にあるヨガ・ピラティススタジオです。zen place pilatesのピラティスは､インナーマッスルやアウターマッスルを鍛えることはもちろん､自律神経を整え心も健康的にします。

zen place pilates 中目黒スタジオの特徴

zen place pilates 中目黒スタジオの施設内は､解放感ある大きな窓が特徴で､外の景色を楽しみながらレッスンを受けられます。中でも春の中目黒の桜が一望できる景色は好評で､レッスンしながら四季を感じられることも魅力でしょう。

zen place pilates 中目黒スタジオの料金

※全て税込み価格

zen place pilates 中目黒スタジオの口コミ・評判

中はブティックのような洗練された空間で、レッスン中は窓から川沿いの桜並木や空が見えて、体を動かしながら自然も感じられる心地のいい場所です。桜が咲けば、スタジオがお花見の特等席になります。

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マシンピラティスに通っているのですが、窓から桜が見えたり景色が綺麗で、運動しながら清々しい気持ちになります。ピラティスは女性のみが通うイメージがありますが、男性の方も多く、スポーツ選手も通っているみたいです。

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ピラティスでトレーニングをする様になってから、気持ちの面、体調面が改善されてきました。初心者でも親切に丁寧に説明して下さいます。

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zen place pilates 中目黒スタジオの基本情報

おすすめ⑧YES TOKYO STUDIO

引用：YES TOKYO STUDIO

YES TOKYO STUDIOは､東急東横線・メトロ日比谷線中目黒駅徒歩5分の場所にあるヨガ・ピラティススタジオです。レッスンは少人数制で行われており､初心者の方から上級者の方まで個人のレベルに合わせた指導をしてもらえます。

YES TOKYO STUDIOの特徴

YES TOKYO STUDIOのプログラムは､一般的なヨガ・ピラティスレッスンの他にも､ドイツ系韓国人YOUNG HO KIMが考案したインサイドフローや､モデルをしている講師が教える姿勢美人ピラティスなど魅力的なプログラムが豊富にあります。

YES TOKYO STUDIOの料金

※全て税込み価格

YES TOKYO STUDIOの口コミ・評判

最近栄養が偏ってるな、と思い、話題のコールドプレスジュースを探していたところ発見しました。 見た目がおしゃれなので、店内やボトルはインスタ映えします

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ヨガの練習をした後、おいしいジュースを飲むのに最適な東京の場所です! とても健康的です。

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色々な種類が飲みやすくなっていて、これ一本飲むとかなりお腹がいっぱいになるので置き換えダイエットにいいですね。

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YES TOKYO STUDIOの基本情報

おすすめ⑨purusha

引用：purusha

purushaは､東急東横線・日比谷線 中目黒駅から徒歩16分の場所にあるヨガスタジオです。1クラス6名までの少人数制を採用していることで騒がしくなく､身体だけでなく心を癒すプログラムにより心身ともに整えてくれます。

purushaの特徴

purushaのプログラムは､無理のない動きでシェイプアップ効果や血流の促進､自律神経やホルモンバランスを整えます。

アロマ精油の芳香やアンチエイジング・アーサナ､マインドフルネス､瞑想､シンギングボウルなど様々なアプローチで心身ともに整えていくので､飽きずに楽しみながら続けられるでしょう。

purushaの料金

※全て税込み価格

purushaの基本情報

おすすめ⑩アランチャ中目黒

引用：アランチャ中目黒

アランチャ中目黒は､東急・東京メトロ中目黒駅正面出口から徒歩3分のプライベートスタジオです。スタジオ内では､アロママッサージやプライベートレッスンのピラティス､トレーニングが行われており､事前にカウンセリングをすることで個人に合うプログラムを用意します。

アランチャ中目黒の特徴

パーソナルトレーニングでは､ピラティス､マスターストレッチ､産後ピラティス､マタニティピラティスが実施されています。パーソナルレッスンでは女性限定が多いですが､アランチャ中目黒は男性も受けられるので気になる方は利用してみて下さい。

アランチャ中目黒の料金

アランチャ中目黒の基本情報