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武蔵小金井のヨガ・ピラティススタジオおすすめ7選!特徴や口コミをご紹介!

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自宅でもできるヨガやピラティスが現在話題となっています。ヨガは副交感神経の活発化や、リラックス効果を得ることができ、ピラティスはインナーマッスルや体感を鍛えることを目的としているのです。

今回は、武蔵小金井のヨガやピラティスができるおすすめのスタジオやスタジオの選び方を紹介します。各スタジオの口コミ・評判や特徴、料金プランも記載しているので、参考にしてみて下さい。

ヨガ・ピラティススタジオの選び方

まず初めにヨガ・ピラティススタジオの選び方を紹介します。ここで紹介する項目を参考にしてもらうと、通いやすさや続けやすさを重視した失敗しにくいスタジオ選びができるのでチェックしてみましょう!

選び方①通いやすさ

ヨガやピラティスは3ヶ月~半年続けることで、少しづつ体に変化が現れると言われています。その為、長期的に通う必要があるので負担を減らすことを考えても、自宅や職場から近いスタジオなど通いやすい施設を選びましょう。

よく使う駅の近くにスタジオがあると、ついでに寄っていこうと気軽にスタジオを利用できるのでおすすめです。逆に自宅から離れているスタジオを選んでしまうと、通うのが億劫になり長く続けることが難しくなるので注意しましょう。

選び方②料金

初めてヨガやピラティスを挑戦する方は、都度払いや月4回券などの支払い方法をおすすめします。月に何回通えるかわからない段階で、フリーパスなど高いプランを契約してしまうと、あまり通わなかった場合は過払いになりもったいないです。

その為、ヨガやピラティスが楽しくて続けられる、月に結構な頻度で通うとわかった後に、フリーパスの購入を検討するようにしましょう。

選び方③体験できるか

ヨガやピラティスは一人で行うものではないので、スタジオを決める前に体験をして、スタジオや、他の生徒たち、講師の雰囲気を確かめることも大切です。また、ヨガやピラティスが自分に合うのかも、体験をしてみないと分かりません。

何も試さずに契約するのは失敗に終わる可能性もある為、体験レッスンを取り扱うスタジオで体験をしてから通うか考慮すると良いでしょう。

武蔵小金井のヨガ・ピラティススタジオおすすめ5選

次に、武蔵小金井でおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介します。紹介するヨガ・ピラティススタジオは、口コミなどの評判も良い人気の施設を厳選しました。また、分かりやすいよう料金プランや基本情報なども記載していくので、参考にしてみて下さい。

おすすめ①ホットヨガスタジオLAVA 武蔵小金井店

ホットヨガスタジオLAVA 武蔵小金井店は、JR中央本線武蔵小金井駅南口より徒歩2分の場所にあるホットヨガスタジオです。LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオなので、全国に440店舗以上あり引っ越しや転勤をしても利用し続けられます。

また、肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップ効果を感じた利用者は全体の98%と高い満足度を得ており、正しい知識のある講師と共にヨガをすることで、身体に良い変化が起こることがわかるでしょう。

ホットヨガスタジオLAVA 武蔵小金井店の特徴

ホットヨガスタジオLAVAのヨガの種類は、ダイエットにも効果的な基本ホットヨガの他にも、自分のペースで楽しめるスクリーンヨガや、ヨガをもっと追求したい方向けの特別プログラム、マスターレッスンなどがあります。

豊富にプログラムがある為、個人に合わせたホットヨガができることも魅力でしょう。さらに初心者の方に嬉しい体験が2回分無料のキャンペーンも行われているので、気になる方は利用してみて下さい。

ホットヨガスタジオLAVA 武蔵小金井店の料金

マンスリーメンバー・4
登録店舗限定・月4回までご利用可能(フルタイム)
月/6,800~10,800円(税込)
マンスリーメンバー・ライト
2店舗利用可能・通い放題(フルタイム)
月/7,800~15,800円(税込)
マンスリーメンバー・ライト
2店舗利用可能・通い放題(平日17:00まで)
月/6,800~13,800円(税込)
マンスリーメンバー・フリー
全店舗利用可能・通い放題(フルタイム)
月/16,800円(税込)
【学割】マンスリーメンバー・4
登録店舗限定・月4回までご利用可能(フルタイム)
月/3,800~5,800円(税込)
入会金 5,000円(税込)
マンスリーナンバー登録 5,000円(税込)

ホットヨガスタジオLAVA 武蔵小金井店の口コミ・評判

店内は清潔でロッカールームも素敵、混んではいますが広いしいい雰囲気でヨガが出来ます。好転反応とかいう理屈より自分の感覚を信じたほうがいいと思います。体に合っている人は本当に楽しそうにレッスンを続けているので冷え性の人や汗をかきにくい人は通って良くなったと言っていることが多いです。

引用元:https://www.google.com/maps

スタッフさんたち皆さんが明るく元気で迎えてくれるので、 がんばろう! と、こちらまで楽しい気持ちになれるお店です。

引用元:https://www.google.com/maps

ロッカールームが今まで行ったLAVAの中で一番広かった! 確かにスタッフの人も感じよく、駅前だし、素敵な店舗。

引用元:https://www.google.com/maps

ホットヨガスタジオLAVA 武蔵小金井店の基本情報

住所 東京都小金井市本町6-14-45 OSビル4F
電話番号  0120-64-9766
営業時間 10:00~21:00/(土日祝)10:00~18:00
定休日 火曜日
支払方法 現金、クレジットカード、デビットカード

 

 

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おすすめ②東急スポーツオアシス 武蔵小金井

東急スポーツオアシス 武蔵小金井は、JR中央線武蔵小金井駅北口から徒歩3分の場所にある総合スポーツジムです。ゴルフレンジや個室のトレーニングルーム、接骨院まで揃う充実の設備と、知識豊富なスタッフが正しい指導をしてくれることが魅力ポイントとなります。

東急スポーツオアシス 武蔵小金井の特徴

東急スポーツオアシスは、ヨガ・ピラティスの両方を行っています。ヨガだけで4種類のプログラムがあり、初心者向けのプログラムと上級者向けのプログラムが別れているので自分のペースで進めていけるでしょう。

東急スポーツオアシス 武蔵小金井の料金

【期間限定】スタート応援会員(全営業日・全営業時間) 月/1,980円(税込)
フルタイム(全営業日・全営業時間) 月/11,880円(税込)
アンダー29(全営業日・全営業時間) 月/9,680円(税込)
フリータイム4(全営業日・全営業時間) 月/8,580円(税込)
デイタイム(月~土9:00~18:00) 月/9,130円(税込)
イブニング(月~金17:00~23:00) 月/10,230円(税込)
ナイト(平日20:00~23:00/土19:00~22:00) 月/8,030円(税込)
ホリデー(土・日・祝通常営業時間) 月/9,680円(税込)
フリーカードファミリー(全営業日・全営業時間) 月/14,300円(税込)
フルタイムフレンド(全営業日・全営業時間) 月/10,780円(税込)
グランドマスター(全営業日・全営業時間) 月/16,280円(税込)
エリア首都圏(全営業日・全営業時間) 月/15,180円(税込)

東急スポーツオアシス 武蔵小金井の口コミ・評判

施設は新しくはないですが、清掃が行き届いていて、とても清潔感があります。また、お風呂には湯舟とサウナ、プールにはジャグジーとサウナがあるのも魅力の一つです。マシンでわからないところをスタッフさんに聞いたとき、とても親切に対応してくれて、うれしかったです!

引用元:https://www.google.com/maps

楽しく通っています。信頼できるスタッフの方にダイエットや体作りについて教わり、入会時よりは良い感じの体になってきました!スタジオプログラムはキツく楽しく、パーソナルトレーニングも効果てきめんです。

引用元:https://www.google.com/maps

ナイト会員で利用しています。駅からも近く仕事帰りに立ち寄れるのでとても便利です。プールもジムも不便なく使えます。スタッフの皆さんはとても丁寧で親切なので、運動が苦手だった私でも無理なく通えて続けられています。

引用元:https://www.google.com/maps

東急スポーツオアシス 武蔵小金井の基本情報

住所 東京都小金井市本町5-38-36
電話番号 042-388-0109
営業時間 9:00~23:00/(土)9:00~22:00/(日・祝)9:00~20:00
定休日 木曜日
支払方法 現金、クレジットカード

 

 

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おすすめ③Happy Yoga Aスタジオ

Happy Yoga Aスタジオは、JR武蔵小金井駅南口から徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。Happy Yoga Aスタジオの魅力は、親子で一緒にヨガを楽しめるプログラムやシニア向けのプログラムなどターゲット別で細かく別れたプログラムを設けているので挑戦しやすいでしょう。

Happy Yoga Aスタジオの特徴

Happy Yoga Aスタジオのヨガは、スタジオで行うヨガプログラムの他にも、ZOOMで行うオンラインレッスンもあります。初心者でいきなり人と一緒にヨガを行うことに抵抗のある方はオンラインレッスンから初めてみましょう。

Happy Yoga Aスタジオの料金

1クラス 1,000円(税込)~
10クラス 7,000円(税込)~
オンラインクラス 550円(税込)~
スタジオクラス 初回体験 500円(税込)~

Happy Yoga Aスタジオの口コミ・評判

近場で入会金なしの1回払いで何も悪い条件がないのです。お会いしたときも明るくてかわいい太陽のようなコでしたし安心しました。レッスンも最初は呼吸法とか難しかったけど、なっちゃんがわかりやすく説明してくれたりアドバイスをくれたりと続けてます。

引用元:https://yoga.kuchihiro.com/

Happy Yoga Aスタジオの基本情報

住所 東京都小金井市前原町3-40-20小金井ビューハイツ109-B
電話番号 公式HP内にあるお問合せフォーム
営業時間 (月)7:00~8:00モーニングヨガ/10:30~11:30ママヨガ、
/12:00~13:30パワー90/15:30~16:30ベーシック60
(火)9:30~11:00パワー90/11:30~12:30ベーシック60、
/14:00~15:00シニアよが/15:30~16:30スッキリ脚ほぐし、
/18:30~19:30ベーシック60 /20:00~21:00ナイトyoga
(水)9:30~11:00パワー90
(木)10:00~11:30パワー90(DS吉祥寺)
/15:30~16:30ベーシック60/18:30~19:30スッキリ脚ほぐし
/20:00~21:00ナイトyoga
(金)10:00~11:00ベーシック60/11:30~12:20マタニティよが
/13:30~14:30シニアよが/15:00~16:30パワー90
(土)9:30~11:00パワー90/11:30~12:30ベーシック60
/13:00~スッキリ脚ほぐしor親子de よが(1週ごと)
(日)9:30~11:00パワー90/11:30~12:30ベーシック60
/15:00~16:30パワー90/17:00~18:00スッキリ脚ほぐし
/18:30~19:30ナイトyoga
定休日 年中無休
支払方法 クレジットカード、携帯決済、Square決済

 

 

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おすすめ④N PILATES&FITNESS

N PILATES&FITNESSは、JR中央線武蔵小金井駅より徒歩10分の場所にあるピラティススタジオです。大人から子供まで専用のプログラムがあり、他のスポーツをされているお子様の体幹を鍛えるために、N PILATES&FITNESSに通わせている利用者もいます。

N PILATES&FITNESSの特徴

N PILATES&FITNESSのピラティスは、大会を目指す選手や一般の方までを広く対象にしています。利用者の年代、悩みに合わせたオリジナルのプログラムを組んでくれるところが嬉しいポイントでしょう。

N PILATES&FITNESSの料金

体験60分 5,500円(税込)
30分(ケア) 4,400円(税込)
60分(トレーニングorケア) 8,800円(税込)
90分(60分トレーニング+ケア) 13,200円(税込)
【回数券】60分4回 33,400円(税込)
【回数券】60分8回 63,360円(税込)
【回数券】90分4回 50,160円(税込)
【回数券】90分8回 95,040円(税込)

N PILATES&FITNESSの基本情報

住所

東京都小金井市前原町3-31-8 T-HOUSE 101

電話番号
営業時間 9:00~21:00
定休日 年中無休
支払方法 現金

 

 

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おすすめ⑤メガロス 武蔵小金井店

メガロス 武蔵小金井店は、JR中央線武蔵小金井駅北口より徒歩6分の場所にある総合スポーツジムスタジオです。メガロスの魅力はなんと言っても24時間利用できる点でしょう。仕事帰りの夜遅い時間でも施設が利用できるので、通いやすく便利です。

メガロス 武蔵小金井店の特徴

メガロスは、室内の温度がプログラムに合わせて違うホットヨガや、アライメント効果が期待できる水中ヨガ・ピラティスなど豊富なメニューがあります。

全てのプログラムがレベル別で行われるので、初心者の方も焦らずに挑戦できるのです。さらに、ヨガではオンラインレッスンもあるのでチェックしてみて下さい。

メガロス 武蔵小金井店の料金

Reセルフ4回
(タオル・ヨガマット無料レンタル)
8,250円(税込)
Reセルフフリー利用回数制限なし
(タオル・ヨガマット無料レンタル)
月/12,650円(税込)
24メガロスゴールド(ジム、スタジオ、プール)
メガロス全店舗24時間利用可能
※タオルレンタル・水素水飲み放題付
月/17,050円(税込)
メガロスゴールド(ジム、スタジオ、プール)
メガロス全店舗対象時間内利用可能
※タオルレンタル・水素水飲み放題付
月/15,950円(税込)
フルタイム(ジム、スタジオ、プール)対象時間内利用可能 月/9,988円(税込)
アンダー30(ジム、スタジオ、プール)対象時間内利用可能 月/8,338円(税込)
アンダー23(ジム、スタジオ、プール)対象時間内利用可能 月/6,138円(税込)
シニア(ジム、スタジオ、プール)対象時間内利用可能 月/8,778円(税込)
デイ(ジム、スタジオ、プール)対象時間内利用可能 月/8,338円(税込)
ナイト&ホリデー(ジム、スタジオ、プール)対象時間内利用可能 月/8,778円(税込)
中学生(ジム、スタジオ、プール)対象時間内利用可能
※フリーウエイト利用不可
月/4,730円(税込)

メガロス 武蔵小金井店の口コミ・評判

アフタースクールと言うメニューがあり、 放課後、一人になってしまう学童様を預かります!アフタースクールの途中で、メガロスの様々なメニューを、学童様が学ぶ事も出来ます。駅から少し離れているので、 治安も抜群!

引用元:https://www.google.com/maps

スタッフはとても丁寧な方々で、ジムの目的に合わせてどういうマシンを使えば効果的か、等細かいアドバイスを下さっていました。ロデオマシンやジャグジー付きのお風呂やサウナ等、施設も好みのものが多かったのです。止めることになったときも、しつこく引き留められることもなく気が楽でした。

引用元:https://www.google.com/maps

プールの水がキレイという事で子供のプール教室もオススメです。ミライクという体育教室も人気があるようです。ジム内にはゴルフレンジ、ホットヨガスタジオ、ダンススタジオ、マシンジム、バイク、等多くの選択肢があるので充実した施設だと思います。

引用元:https://www.google.com/maps

メガロス 武蔵小金井店の基本情報

住所 東京都小金井市緑町5-3-24
電話番号

042-380-9100

営業時間 9:30~/(土日祝)9:30~
定休日 月曜日・夏期・年末年始
支払方法 クレジットカード、交通系電子マネー

 

 

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武蔵小金井から通えるヨガ・ピラティススタジオおすすめ2選

次に武蔵小金井周辺のヨガ・ピラティススタジオを紹介します。国分寺や東小金井でおすすめのスタジオをピックアップしたので、気になる方は利用してみましょう。

おすすめ⑥zen place pilates 国分寺

zen place pilates 国分寺は、JR中央線、西武国分寺線 国分寺駅北口から徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。ピラティスが初めてで出来るか不安な方も安心できるよう、経験豊富なインストラクターがしっかりサポートしてくれます。

zen place pilates 国分寺の特徴

zen place pilates 国分寺のピラティスは、機械を使用するマシンピラティス、全身をまんべんなく動かすマットピラティス、自宅でスタジオと同等のレッスンができるオンラインピラティスの3種類のプログラムから選択することができます。

zen place pilates 国分寺の料金

フリーマットグループ(回数無制限) 月/14,960円(税込)
月4マットグループ(月4回まで) 月/9,625円(税込)
月6マットグループ(月6回まで) 月/13,200円(税込)
30枚チケット(発行日より10ヶ月間有効) 82,500円(税込)
30枚チケット(発行日より6ヶ月間有効) 79,750円(税込)
15枚チケット(発行日より6ヶ月間有効) 44,000円(税込)

zen place pilates 国分寺の口コミ・評判

ヨガに行っていましたが、ひと味違う体験をしたい、体を根本的に変えたいと思いチャレンジしました。体験で、先生がとてもはつらつとして親身な方で、自然に入会しました。仕事が忙しくなかなか時間を取れないのですが、とても楽しく通っています。

引用元:https://minhyo.jp/

スタッフの方の対応がとてもよく、楽しく通えました。32回のコースが終了したのですが、また通いたいです。カラダもココロも変わったことがわかりました。とにかく楽しい時間です。

引用元:https://minhyo.jp/

スタッフが分かりやすく、アドバイスしてくれるおかげでヨガを気持ち良くできました。そのおかげで、体重70キロあったのが60キロと大幅に減量でき、理想な体型を手に入れました。

引用元:https://minhyo.jp/

zen place pilates 国分寺の基本情報

住所 東京都 国分寺市 本町2-2-14 国分寺セントクオークビル4階
電話番号 042-313-9420
営業時間 7:00~20:00/(土日祝 )7:00~16:00
定休日 年中無休
支払方法 クレジットカード、デビットカード、PayPay

 

 

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おすすめ⑦CALDO 東小金井

CALDO 東小金井は、JR東小金井駅 北口から徒歩30秒の場所にある総合スポーツジムスタジオです。施設内は清潔でおしゃれな空間なので、気持ちよく利用できるでしょう。さらに、室温40℃・湿度55%溶岩石ホットスタジオもあり、内側から温めながらホットヨガを楽しめます。

CALDO 東小金井の特徴

CALDOは豊富な種類のヨガやピラティスのプログラムがあります。基本的なヨガやピラティスはもちろん、ヨガとピラティスの良いところを融合させたヨガラティスなど他とは違うプログラムも扱っているので、様々な種類を挑戦したい方におすすめでしょう。

CALDO 東小金井の料金

プレミアム(全営業時間利用可能)
バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・
ウェア上下のレンタル付き(1日1回)
※水素水飲み放題
月/12,760円(税込)
フルタイム(全営業時間利用可能) 月/10,560円(税込)
デイタイム(平日9:00~18:00) 月/8,910円(税込)
マンスリー4(月4回 全営業時間利用可能)
※翌月繰越なし・1日1回利用可能
月/8,910円(税込)
U30プレミアム(全営業時間利用可能)
バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・
ウェア上下のレンタル付き(1日1回)
※水素水飲み放題 ・満16歳以上~満30歳以下
月/10,560円(税込)
バスタオル2枚・フェイスタオル1枚のレンタル付き(オプション) 1,430円(税込)
水素水飲み放題 1,080円(税込)
契約ロッカー 1,100円(税込)
安心バリュー(万が一の際に見舞金が出る安心のサービス) 契約金+550円(税込)

CALDO 東小金井の口コミ・評判

汗をしっかりとかくことで、肌の透明感があがり艶々です。 ダイエットには、リラックス系クラスがお勧めです☆ 心がリラックスすると、ダイエットを意識してなくても体調がよくなり、知らないうちに減量してます。

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スタジオが広くて綺麗でした。広いため、インストラクターの動きが見えるか不安でしたが、頭上に鏡があるため、動きを確認できました。シャワー室も清潔で数も多いため待たずに使用できました。ドライヤーの台数も十分でした。

引用元:https://www.google.com/maps

スタッフさんの対応が丁寧で、足を運びたくなります。 マットなども用意してくれるので、荷物が少なくて済むので仕事帰りに行けて助かってます。

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CALDO 東小金井の基本情報

住所 東京都小金井市梶野町5-2-36 モーゼビル3F
電話番号 042-316-5769
営業時間 9:00~23:00/(土日祝)9:00~20:00
定休日 毎月11日・22日・月末最終日・年末年始等
支払方法 口座引落、初回費用のみクレジットカード可

 

 

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【番外編】オンラインレッスンもおすすめ

続いて、番外編としてヨガ・ピラティスのオンラインレッスンを紹介します。スタジオやジムも感染対策をしているとは言え、あまり外出したくない方におすすめなのがオンラインレッスンです。ZOOMなどを活用し自宅で手軽にヨガやピラティスができるので気軽に利用できます。

オンラインレッスン①YOGATIVE

YOGATIVEはヨガのオンラインレッスンを行っているヨガスタジオです。ただ動画も観てヨガをするのではなく、1対1の個別レッスンをオンラインでするため、正しいポーズかもしっかりチェックしてもらえます。

YOGATIVEの特徴

YOGATIVEのヨガオンラインレッスンは個別レッスンができるのに、一般的なスタジオ価格の半分の料金なのが嬉しいポイントでしょう。インストラクターも追加料金を払えば指名できるなど嬉しい特典も豊富にある上に、自宅だからこそ人の目を気にしずに思いっきりヨガを楽しめます。

YOGATIVEの料金

ライトコース(月2回)6ヶ月会員 月/5,800円(税込)
ライトコース(月2回)3ヶ月会員 月/6,300円(税込)
ライトコース(月2回)1ヶ月会員 月/6,800円(税込)
レギュラーコース(月4回)6ヶ月会員 月/10,800円(税込)
レギュラーコース(月4回)3ヶ月会員 月/11,800円(税込)
レギュラーコース(月4回)1ヶ月会員 月/12,800円(税込)
アドバンスコース(月8回)6ヶ月会員 月/19,800円(税込)
アドバンスコース(月8回)3ヶ月会員 月/20,800円(税込)
アドバンスコース(月8回)1ヶ月会員 月/21,800円(税込)
【回数券】4回券 16,000円(税込)
【回数券】8回券 30,400円(税込)
【回数券】16回券 56,000円(税込)

YOGATIVEの口コミ・評判

娘の留学準備中「海外でもあると良い物はなんだろうか?」と考え、ヨガを基礎から学び、生涯活かしてもらいたい思いから二人で参加しました。あれから四年。親子での参加は今でもとても良い思い出です。

引用元:https://www.google.com/maps

リラヨガのレッスンでは、ポーズだけでなくヨガ哲学のお話もしてくださるのでいつもいいヒントがもらえます♪先生や生徒さん同士の繋がりも大事にされている教室だな〜と思いました。

引用元:https://www.google.com/maps

一般クラスと先生になりたい方のクラスとあり。 からだを動かすだけでなく、ヨガの哲学を同時に学ぶことが出来るので、深くヨガを学べます。 スタジオは清潔に保たれていて、先生やスタッフの方々の感じが皆素敵です。オススメのヨガ教室です。

引用元:https://www.google.com/maps

YOGATIVEの基本情報

住所 東京都目黒区鷹番2丁目20-18 久留美ビル3F
電話番号 03-6303-3578
営業時間 6:00~23:00(無料体験レッスン)
定休日 年中無休
支払方法 クレジットカード

 

 

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オンラインレッスン②SOELU

SOELUはヨガのオンラインレッスン専用の企業です。全国のインストラクターを厳選採用した350名のスタッフと100種類のプログラムから自由に選択してヨガのオンラインレッスンを受けられます。

さらに、時間は早朝の5時~深夜1時までレッスンを対応しているので、時間に融通が利き便利でしょう。

SOELUの特徴

SOELUのヨガオンラインレッスンは、リアルタイムで直接指導をしてもらえるのが魅力です。他にも、好きな時間にヨガができるビデオレッスンもあるので、自分のライフプランに合わせてヨガに取り組めるでしょう。

SOELUの料金

スタンダード
(ライブレッスン月4回・ビデオレッスン見放題)
3,278円(税込)
プレミアム ライト
(ライブレッスン受け放題・ビデオレッスン見放題)
6,578円(税込)
プレミアム
(ライブレッスン受け放題、ポーズチェック枠も可
・ビデオレッスン見放題)
9,878円(税込)

SOELUの口コミ・評判

ヨガスタジオに通っていたのですが、コロナをきっかけに自宅でできるヨガやエクササイズを探していたとこと友人にすすめられて利用しはじめました。ライブ配信で予約した時間に取り組めるので個人的には続けやすいなと思いました。

引用元:https://minhyo.jp/

リアルタイムでのレッスンなので、先生がアドバイスをくれたり褒めてくれます。運動不足が気になる方、毎日忙しくて自分自身に時間の取れない方におススメです。

引用元:https://minhyo.jp/

講師の方がwebカメラ越しに、ポージングなどをしっかり教えてくれるので、実際にスタジオに通うのと遜色無いように思います。先生以外に自分の姿は見えないので、私のように要領が悪くても、人目を気にせずにヨガを学べるのも大きなメリットです。

引用元:https://minhyo.jp/

SOELUの基本情報

住所 東京都港区六本木4-8-6パシフィックキャピタルプラザ4F(運営会社)
電話番号 公式HP内のお問合せフォーム
営業時間
定休日
支払方法 クレジットカード・AmazonPay

 

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ヨガ・ピラティスに通ってスタイルをキープしよう

今回は武蔵小金井でおすすめのヨガ・ピラティススタジオを口コミや評判、料金プランと共に紹介しました。武蔵小金井には全国チェーンのスタジオもいくつかあるので、引っ越しをしても通い続けることができて便利でしょう。

初めての方は、おすすめのスタジオの選び方を参考にしてもらえると、スムーズに自分に合ったヨガ・ピラティススタジオが見つかります。また、通うことが負担な方はオンラインレッスンを活用していただくと自宅で簡単にヨガやピラティスを始めることができるでしょう。

大人になると運動をする機会があまりないので、趣味にもなるヨガやピラティスを取り入れて健康な体作りをしてみて下さい!

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