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【レディース】フィットネス水着おすすめ15選!選び方のポイントは?

ファッション

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ジムのプールでエクササイズを行う際は、普段着用している水着ではなく、フィットネス用の水着を使用するのがおすすめです。競泳用よりもデザインにこだわっているものが多く、適度なフィット感で着心地も抜群でしょう。今回は、おすすめのフィットネス水着をご紹介するので、ぜひ好みのアイテムを探してみてください。

フィットネス水着とは?競泳用水着とは違う?

競泳用水着は、速く泳ぐために薄く着圧の強い構造をしており、公式大会でも着用可能な「FINAマーク」が付けられています。

対してフィットネス水着は、ジムやプールでウォーキング、アクアビクスなどのトレーニングやエクササイズを楽しむために作られているため、締めつけ感がなく厚めでデザイン性も高いのが特徴です。

もちろんハードなトレーニングを目的としている方は競泳用水着を選んでも良いですが、ダイエットや健康のためにフィットネスクラブなどで使用したい場合は、着心地がよくオシャレなデザインもあるフィットネス水着がおすすめです。

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フィットネス水着の選び方

まずは、フィットネス水着を選ぶ際のポイントについて解説していきます。どのような運動を行うのかによって適切な水着のタイプも異なるため、購入前に一度参考にしてみてください。

選び方①利用目的に合ったタイプを選ぶ

フィットネス水着と言っても大きく分けて3つのタイプがあるので、それぞれご紹介します。デザインにこだわりたい、体型をできるだけカバーしたい、動きやすいものが良いなど、自分の目的に合ったタイプを選ぶことで充実したトレーニングを行えるでしょう。

【セパレートタイプ】

上下が分かれている水着が、このセパレートタイプになります。デザイン性が高い、着脱がしやすい、体型をカバーできるという点が大きなメリットであり、ウォーキングなどの簡単なエクササイズに向いています。

袖が付いているタイプのものもあるため、肌の露出が最も少ないという点も、体型を気にしている方にとって嬉しいポイントでしょう。しかし水の抵抗を受けやすいので、本格的なトレーニングとなると少々動きにくさを感じてしまうのがデメリットです。

【ワンピースタイプ】

上下一体型で太ももの付け根までの長さで作られているのが、ワンピースタイプです。体にしっかりフィットして動きやすいので、本格的なトレーニングを行いたい方、たくさん泳ぎたい方におすすめです。

水の抵抗を極力減少するためにバックがサークル型になっているものもあり、太ももまで露出するデザインなので、体型にコンプレックスさえ無ければスポーツ用として最適でしょう。

【オールインワンタイプ】

こちらも上下一体型ですが、丈の長さが太ももまであるタイプがオールインワンとなります。太ももの途中まで生地に覆われるため、下半身をカバーしたいという方におすすめの他、めくれ防止、ビキニラインのすれ防止などにも良いでしょう。

ワンピースタイプと同様、水の抵抗を受けにくくフィット感があるので、ハードなトレーニングや体を大きく動かすアクアビクスにも向いています。本格的に泳ぎたい方はサークルバックなどのデザインにすると、より抵抗を抑えられるでしょう。

選び方②体にフィットするサイズを選ぶ

フィットネス水着を選ぶ際は、体へのフィット感を重視したサイズを選びましょう。大切なのは、締め付けがキツすぎず、緩すぎないことです。水中にいると水着は多少伸びて動きやすくなるため、身体にピッタリとフィットするジャストなサイズがおすすめです。多少ならばキツめでも、問題ありません。

動きやすさを重視して締め付けの強いサイズ感のものを選んでしまうと、苦しく感じて長時間の運動に耐えられない場合があります。一方で緩すぎると、水着と身体に隙間ができて水が侵入したり抵抗を受けやすくなるので注意してください。

選び方③生地の伸縮性・機能性で選ぶ

フィットネス用の水着は、動きやすさを重視するために速乾性や着心地の良い素材を採用しているのはもちろんのこと、伸縮性の高さも重要となります。基本的に伸びない水着はありませんが、伸縮性が高ければ高いほど可動域もアップして、断然動きやすいです。

また、水中に長くいると塩素により劣化が進むため、耐塩素加工が施されている水着もおすすめです。屋外など日光に当たる環境でも使用することがある場合は、UVカット効果が付いているかも忘れずにチェックしておきましょう。

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【レディース】フィットネス水着おすすめ15選

ここからは、フィットネス用のおすすめ水着をご紹介します。体型カバーやエクササイズ向きなセパレートとオールインワンタイプを中心に厳選しているので、ぜひお気に入りを見つけてみてください。

おすすめフィットネス水着①ellesse 細見せ美セパ

イタリア発のスポーツブランドである、エレッセのセパレート型スイムウェアです。ストレッチ機能に優れており動きやすく、着脱も簡単に行うことができます。脇のラインや上部の切り替えデザインなどにより視線を上に集め、スタイルアップ効果があるのも嬉しいポイントでしょう。

セパレートタイプはトップスのめくれ上がりが気になるという方もいますが、脇のスナップボタンでトップスとボトムスを留めることができるため、めくれ上がりも気にせずエクササイズを楽しめます。ピンクやイエローなどの明るいカラー展開もあります。

タイプ セパレート
サイズ展開 S、M、L、O、XO
素材 ポリエステル91%、ポリウレタン9%(ヘザーストレッチ)

 

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おすすめフィットネス水着②MIZUNO アクアフィットネス用セパレーツ

日本のトップスポーツブランドであるミズノが販売する、セパレートタイプのフィットネス水着です。個性的でデジタルな近未来デザインが魅力的で、存在感があります。

フロントファスナー仕様で着脱のしやすが魅力となります。トップスのめくれを防ぐために裾にゴムが施されているので、快適なエクササイズが行えるでしょう。

タイプ セパレート
サイズ展開 S、M、L、XL、2XL
素材 トップス:ポリエステル82%、ポリウレタン18%
ボトムス:ポリエステル84%、ポリウレタン16%
裏地:ポリエステル100%

 

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おすすめフィットネス水着③FILA レディース タンキニ

イタリア発のスポーツ・ファッションブランドであるFILAのセパレーツ水着です。袖付きのフルジップ仕様なので、着脱が楽でスポーツウェアのような感覚で着用できます。二の腕や太ももをカバーしたい方にも最適でしょう。

バストのアンダー部分には15mmのゴムが入っているため、胸を固定して綺麗に見せてくれます。また、脇の切り替えとステッチでシェイプアップ効果も期待できます。めくれ防止のスナップボタンも付いているので、大きく動くエクササイズにもおすすめです。

タイプ セパレート
サイズ展開 7S、9M、11L、13L
素材 ポリエステル85%、ポリウレタン15%

おすすめフィットネス水着④LE MODE de toi フィットネス水着

シンプルなデザインでスイムキャップもセットになった袖ありタイプのセパレーツ水着です。水陸両用として着られるようにUVカット効果が施されており、二の腕などの気になる部分もしっかりカバーできます。

丈夫で凹凸のないフラットシーマ縫製は肌ストレスも軽減され、スナップボタン付きでトップスのめくれ上がりも防止してくれます。これだけの機能性がありながらもリーズナブルな価格で購入できるのも大きな魅力でしょう。

タイプ セパレート
サイズ展開 7S、9M、11L、13L、15LL、17LL、19LL
素材 ポリエステル82%、ポリウレタン18%

 

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おすすめフィットネス水着⑤RINNE フィットネス水着 3点セット

欲しい機能がしっかり備えた、セパレーツ水着とキャップの3点セットアイテムです。UVカットとしては最高値であるUPF50+が付いているほか、吸汗速乾、耐塩素加工も施され、実用性抜群です。

縦横に伸びる4WAYストレッチで動きやすく、ウエストを綺麗に見せるシルエットや袖ありデザインで体型カバーも叶うでしょう。めくれ上がり防止のスナップボタンも付属します。

タイプ セパレート
サイズ展開 S、M、L、XL、XXL
素材 ポリエステル82%、ポリウレタン18%

 

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おすすめフィットネス水着⑥ROXY フィットネス水着 VALLEY

カリフォルニア発のサーフブランドで、クイックシルバーの女性バージョンとしても知られているROXYのセパレーツ水着です。若者からも人気のオシャレでスタイリッシュなデザインが魅力となります。

ボトムがロング丈なので水陸問わず着用でき、体型カバーとしても最適でしょう。背中は一部分をメッシュで切り替え、肩周りの稼働に配慮した構造となっているため、水中での動きやすさも備えます。

タイプ セパレート
サイズ展開 S、M、L
素材 表地:ナイロン80%、ポリウレタン20%
裏地:ナイロン100%

 

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おすすめフィットネス水着⑦Teddy フィットネス 水着 5点セット

ラッシュガード、ショートパンツ、セパレーツ水着(上下)、レギンスの嬉しい5点セットアイテムです。ボタニカル柄のオシャレなデザインで、自由に組み合わせてコーディネートできるため、水陸ともに着用できるでしょう。

ブラパッドが付いてきてパッドの追加も可能なので、綺麗なバストメイクが実現するのも魅力的です。アンダー部分はバストサイズに合わせて3段階調節も可能となります。

タイプ セパレート
サイズ展開 S、M、L、LL、3L、4L、5L
素材 ポリエステル82%、ポリウレタン18%

 

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おすすめフィットネス水着⑧S4R フィットネス水着 オールインワン

比較的ゆったりとしたフィット感で、リラックスできる着心地のオールインワン水着です。バストパッドが付いており、おへそやアンダー部分などの気になる部位にはメッシュ裏地が施されているので、動きを妨げずにカバーしてくれます。

クローズドバックで露出を抑えつつ肩甲骨はオープンなデザインになっているため、肩の可動域を広く保つことができ、動きやすさもアップするでしょう。サイドの美しいグラデーションでスタイルアップ効果も期待できます。

タイプ オールインワン
サイズ展開 S、M、L、O、XO
素材 ポリエステル80%、スパンデックス20%

 

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おすすめフィットネス水着⑨ワコール セパレート水着 ゆったりシェイプ

日本の大手下着メーカーであるワコールの、セパレート水着です。面でバストを支えて、ずれにくく美しいカップをキープできる構造になっており、バスト周りは伸縮性の良いパワーネットで程よく包んでくれます。

肩や腕は食い込みを防ぐゆったり設計で、体型カバーを考えた美シルエットが魅力的です。めくれ防止のスナップボタンや、ファスナーの上げ下げをスムーズにする「パッチンスルー」機能も備え、着心地も抜群でしょう。

タイプ セパレート
サイズ展開 09M、11L、13L
素材 ポリエステル85%、ポリウレタン15%

 

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おすすめフィットネス水着⑩Speedo フィットネス水着 Breaks Leggings Separates

イギリス発の水着メーカーであるSpeedoが手掛けるスイムエクササイズ用水着です。厚手で柔らかく伸縮性の高い素材で、セパレートタイプながらも動きやすさを損なわない着用感が魅力となります。

トップスは背中のYバックが軽やかな泳ぎをサポートし、レギンスのお腹周りにはパワーネットを編み込み、筋肉の振動を軽減します。めくれ防止のスナップも付いているので、アクアビクスにもおすすめです。

タイプ セパレート
サイズ展開 S、M、L、O
素材 ポリエステル80%、ポリウレタン20%

 

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おすすめフィットネス水着⑪Speedo フィットネス水着 スパッツスーツ

水着メーカーであるSpeedoの、フレックスシグマ素材を使用したオールインワン水着です。柔らかな着心地と透けにくさが好評となっている素材で、優れた撥水性による軽さが水中でのスムーズな動きをサポートします。

カップは吊りフックタイプなので、自由に取り外しが行なえます。ボディラインカバー効果のある立体的な表面デザインと小さい背穴で露出を抑えつつ、水の抵抗を最小限まで軽減してくれるでしょう。本格的に泳ぎたい方やアクアビクスにもおすすめです。

タイプ オールインワン
サイズ展開 S、M、L、O
素材 ポリエステル85%、ポリウレタン15%(FLEXシグマ)

 

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おすすめフィットネス水着⑫MIZUNO ストリームエース ハーフスーツ

日本のスポーツブランドであるミズノの、オールインワン水着です。生地表面への撥水とストライプとダイヤ柄の凹凸形状のエンボス加工により、水の流れを整えることで低抵抗を実現したストリームフィット素材を採用しています。

筋肉のブレや揺れも軽減するホールド感が実感でき、泳ぎの速さを求めるのに最適な水着となっています。FINA承認モデルでもあるので、大会への出場も可能です。本格的な泳ぎ、トレーニングに取り組みたい方におすすめです。

タイプ オールインワン
サイズ展開 XS、S、M、L、XL、2XL
素材 ポリエステル84%、ポリウレタン16%

 

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おすすめフィットネス水着⑬ARMOTO フィットネス水着 5点セット

セパレート水着、ラッシュガード、ショートパンツ、レギンスの5点セットアイテムです。ボタニカル柄のおしゃれなデザインで、水陸両用として自由な組み合わせで着用することができます。

UPF50+のUVカット加工がされており、着圧効果のあるレギンスを合わせれば体型カバーも可能です。ジムならばこのセット一つで通常のトレーニングやレッスン、プールと両方で活躍するでしょう。

タイプ セパレート
サイズ展開 XS、S、M、L、XL、XXL、3XL
素材 ポリエステル、ポリウレタン

 

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おすすめフィットネス水着⑭AOIF LLMY フィットネス水着

シンプルながらもスタイリッシュなデザインが魅力のオールインワン水着です。抜群の耐久性とフィット感があり、バストやヒップもしっかり固定してくれます。耐塩素加工で劣化も防ぐことができるでしょう。

大きめの背穴で抵抗も最低限に抑え、泳ぎやすさを実現します。しっかりと泳ぎたい方やアクアビクスなど身体をたくさん動かす方にもおすすめです。

タイプ オールインワン
サイズ展開 M、L、XL、2XL、3XL
素材 ポリエステル100%

 

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おすすめフィットネス水着⑮speedo AQUA GYM Wセパレーツ

肩周りや身体全体の動きやすさに着目して、プールだけでなくトレーニングウェアとしても使用できるアクアジムシリーズのセパレート水着です。内側にはショートトップスが付属し、カップは縫い込み式でアンダーをしっかり固定します。

切り返しによってボディラインを美しくスッキリと見せるデザインを採用し、トップスとボトムスはダブルスナップでめくれ上がりを防止するため、アクティブなエクササイズでも安心して楽しめるでしょう。

タイプ セパレート
サイズ展開 S、M、L、O
素材 ポリエステル80%、ポリウレタン20%

 

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お気に入りのフィットネス水着で楽しくトレーニング!

ジムなどのプールでエクササイズを楽しむ際は、オシャレで自分好みの水着を選べばモチベーションもアップしやすいです。ぜひお気に入りの水着を見つけて、効果的なトレーニングを行いましょう。

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