感受性が豊かな人の特徴は？感受性が強くなった原因や向いてる職業を解説！

感受性が豊かとは

「感受性が豊か」という表現を耳にしたことがある方は多いでしょう。人の性格を表す言葉ですが、どのような意味なのか詳しくは分からないという方もいるのではないでしょうか。感受性というのは、いろいろな物事を感じて受け止めることです。

つまり感受性が豊かということは、感性が鋭く物事を感じ取る力が優れていることになり、さまざまなものに対し感情移入しやすい状態と言えるでしょう。

また周囲の物事を感じ取る能力が高いため、繊細な心を持っており、他人の感情や周囲の雰囲気、環境の変化にも敏感な傾向にあります。

感受性が豊かな人の特徴

感受性が豊かな人というと、感情移入しやすく繊細な性格というイメージが強いでしょう。では、感受性が豊かな人にはその他にどのような特徴があるのでしょうか。

感受性が豊かな人には、共通する特徴がいくつかあります。ここでは感受性が豊かな人の特徴を6つご紹介しますので、身近な人や自分にあてはまるところがあるかどうか、ぜひチェックしてみてください。

特徴①ちょっとしたことでも感動できる

共通する特徴の一つが、ちょっとしたことでも感動できるということです。周囲の人よりも物事を感じ取る能力が高いため、映画やドラマ、テレビ番組を見ていて感動的なシーンがあると、他の人が平気でいるようなシーンでも感動して涙を流すことが多いでしょう。

映画やドラマ、テレビ番組に限らず、日常生活でも嬉しいことや楽しいことがあると感動することができます。道端に小さな可愛らしい花が咲いていた、空の青が綺麗だったなど、些細な出来事にも気づいて小さな喜びを感じることができるのです。

また本人も知らず知らずのうちに感情移入しやすく、悲しいシーンを見ていて自分まで泣いてしまうことも多いです。感受性豊かな人はちょっとしたことにも感動し、涙もろいと言えるでしょう。

特徴②自分ともしっかり向き合える

感受性が豊かな人は他人の感情に敏感に反応し、気配りが上手という一面があります。そのため人付き合いが得意で、友人も多い傾向にありますが、一方で他人と一緒にいると常に周囲の物事を感じ取ってしまうため、疲れやすいというのも特徴です。

友人といる時だけではなく、外出するだけでもさまざまな外部の刺激を感じやすく、入ってくる情報が多いので精神的に疲れてしまいます。そのため、一人の時間を作ってしっかり自分とも向き合い、心を休める方が多いです。

他人だけではなく自分ともしっかり向き合うことで、さまざまなことを感じ取って煮詰まってしまった感情を消化し、心のバランスを保っているのでしょう。

特徴③オリジナルの表現力を発揮できる

外部のちょっとした刺激でも常に受け止めているため周囲とは違った視点を持っており、オリジナルの表現力を発揮できるのも大きな特徴です。感受性が豊かな人とそうでない人とでは、物事の受け止め方や感じ方が異なります。

「ちょっとしたことにも感動できる」ことにも繋がりますが、他人が気付かないような些細な事にも気づき、感じ取ることができます。そのため独自の感性を持っていて、周りとは違うオリジナルの表現力を発揮することができ、芸術的なセンスにも優れている傾向があるでしょう。

特徴④他人を思いやる気持ちが強い

他人に感情移入しやすく、人の傷みや喜びを自分の事のようにとらえて理解することができるため、思いやる気持ちが強いのも共通して見られる特徴でしょう。

周囲の人の感情や場の雰囲気を無意識のうちに感じ取っているので、不機嫌な人がいればすぐ気づきます。イライラしていると思ったらあえて放っておいたり、ギスギスした雰囲気なら場を和ませるようなことを言ったりすることもできます。

喜んでいる人には何があったのか聞いて「良かったね」など喜びを共有しようとするでしょう。このように他人を思いやる気持ちが強いため、周囲からは「気配りができる人」と評価されることも多いです。

他人が感じていることを自分のことのように受け取れるので、相手の立場に立つことができる優しい人とも言えるでしょう。

特徴⑤人も物も大切にできる

繊細な性格の持ち主で心の痛みを知っており、愛情深い傾向があります。愛情を向ける対象は人だけではなく動物や植物、物なども含まれ、人も物も大切にすることができるのが特徴です。

動物にも優しく接し、ペットの気持ちも理解しようとするので仲良くなれますし、捨て犬や捨て猫を見かけると心を痛め、思わず拾ってしまうこともあるでしょう。

育てている植物が枯れてし待った時には心から残念に思い、小さな虫も簡単には殺せません。身の周りの物を大切にするので、気に入ったものは値段に関係なくボロボロになるまで使い、時には修理してまで長く愛用することもあるでしょう。

特徴⑥周りの影響を受けやすい

常に周囲を観察して敏感に感じ取るため、周りの影響を受けやすい傾向があり、ファッションやヘアスタイルも周りに影響されて変えることが多いでしょう。友人や恋人にも大きく影響されるので、付き合う人によって雰囲気ガラッと変わることも少なくありません。

周りの人だけではなくアーティストの作品や小説、映画にも影響されやすく、感化されてコロコロと自分の考えや好みが変わってしまうのも特徴です。

また他人の感情に敏感だからこそ、人がどう思っているか気になり、周りの意見に左右されやすい傾向にあります。人だけではなく環境にも左右されるので、転校や進学、転職の際にも影響を受けやすいでしょう。

感受性が豊かになる原因

感受性が豊かな人はちょっとしたことでも感動でき、オリジナルの表現力を発揮できたり、思いやりがあり人も物も大切にできたりする一方、周りに影響されやすいという特徴があります。

では、感受性が豊かになったのにはどのような原因があるのでしょうか。感受性が豊かになる原因としては、遺伝的な影響の他、ドラマや映画の影響、自己肯定感が低い事の3つが挙げられます。

原因①遺伝的な影響

親から子へは、運動神経や体型、視力、顔立ちなどさまざまなものが遺伝で受け継がれていきますが、身体的なものだけではなく精神的なものも遺伝することがあると言われています。

親のどちらかが感受性が強いからといって必ずしもそれが子供へ遺伝するとは限りませんが、感受性の強さが親から子へ遺伝することもあるのです。

また両親が芸術関連の仕事をしていたり、幼少期から心が動かされるような体験を多くしているなど、感受性が豊かになるような生活環境で育った場合も、遺伝ではないものの両親の影響が原因と考えられるでしょう。

原因②ドラマや映画の影響

遺伝の他、ドラマや映画の影響で感受性が豊かになるケースも見られます。ドラマや映画などの物語が好きで、つい夢中で見てしまうというタイプの方は、無意識のうちに登場人物に感情移入しやすく、感受性が豊かになる傾向があるでしょう。

ドラマや映画などを数多く見て物語にのめり込んでいると、知らず知らずのうちにストーリーや登場人物に共感するため、他人と自分を重ね合わせることが癖になっていることが多くあります。

また、周りの人よりも多くの物語に触れることで感動的な体験をしていることになり、感受性が豊かになりやすいです。感受性が豊かになりたいという方は、ドラマや映画などに数多く触れると良いでしょう。

原因③自己肯定感が低い

自己肯定感が低いことも、実は感受性が豊かになる原因と言われています。このタイプは、特に苦しい・悲しいと言ったネガティブな感情を感じ取りやすい傾向にあるのが特徴です。

それは子供の頃にいじめられた、両親に怒られて育ったなどネガティブな経験から自己肯定感が低くなり、自分に対する負の感情が原因となって感受性を豊かにしているためです。

自己肯定感が低いということは、自分に自信がなく臆病になっているので、自分を守るために相手の感情を知ろうとする意識が働いて感受性が豊かになっていると言えるでしょう。

感受性が豊かな人の長所

「感受性が豊か」という表現は褒め言葉として使われることも多く、実際に思いやりのある優しい性格やオリジナリティのある表現力、人や物を大切に思う気持ちなど魅力的な部分が多いです。

独創的な発想や思いやりの気持ちの強さなどは、素晴らしい長所と言えるでしょう。では感受性が豊かな人にはどのような長所があるのか、具体的に解説していきます。

長所①美的センスがある

人とは違う独自の視点を持っており、オリジナルの表現力を発揮できるという特徴を持っているため、美的センスがあるのが長所の一つです。同じテーマで絵を描いたとしても、周りの人とは違った色使いをするなど独特のセンスを表現する能力があり、高く評価されることも多いでしょう。

芸術性が高いと言うこともでき、独創的なセンスが問われる絵画や音楽といった芸術やファッションの分野などで高い感性を発揮することができる可能性があります。

感受性が豊かな人は絵画や文学、音楽、演劇など芸術に興味があることも多く、感性が鋭いため自分が感じたことを独特の美的センスで表現することができるのです。

長所②他人の痛みがわかる

感情移入しやすいために、他人の心の痛みを理解することができるのも長所と言えます。感情の変化に敏感で、その人が本当に何を求めているか察知するのが得意です。

痛みが分かるからこそ、その人が本当にして欲しいことを察することができます。本当の優しさを持っている、気遣いができる人と言えるでしょう。

また困っている人がいればサポートする、場の雰囲気が悪ければ和ませようとするなど調和の取れた言動をしようとするため、グループやチームでも「気配りができる人」「思いやりがある人」と評価されます。

長所③他人を幸せにできる

感受性が豊かな人は、周囲の人の気持ちを理解し、自分の気持ちを後回しにしてでもその気持ちに応えようとします。感受性が豊かな人の中には「いつも自分を後回しにしてしまう」とお悩みの方もいるでしょう。

しかし他人の気持ちを自分の事のように感じ取り、人一倍相手の立場に立って寄り添うことができるからこそ、他人を幸せにすることに長けているのです。感受性が豊かな人は、人を年齢などで区別することなく、あらゆる人に対して気を配っています。

自分を後回しにしてまで他人のために動ける人は多くありません。本当の心の優しさを持っている愛情深い人ということであり、他人を幸せにできる力があるので、自信を持ちましょう。

長所④周りから可愛がられる

ちょっとしたことにも心から感動することができるため、周りから可愛がられるところも長所と言えます。人から優しくされた時、それに感動して喜び、きちんとお礼をすることができるので人間関係も良好でしょう。

花が綺麗に咲いている、夕陽が美しい、何気ないサポートをしてもらえたなど、日常の些細な出来事でも心を動かされ感動することができるので、人一倍人生を楽しめますし、周囲からも愛されます。

嬉しい・楽しいといった感情が一般的な人よりも強い傾向にあり、感情表現が豊かで分かりやすいため、男女問わず「素直で可愛い」と好感を持たれるでしょう。

感受性が豊かな人の短所

美的センスがあり、気配り上手で周りから可愛がられるなど、多くの魅力的な長所を持っている一方で、感情移入しやすいため繊細で傷つきやすいといった短所も見られます。

繊細であることはきめ細かい気配りができるという面で長所でもありますが、些細なことで傷ついて立ち直れなくなってしまうこともあるでしょう。ここでは、感受性が豊かな人に見られる短所を4つご紹介しますので、ぜひチェックしてみてください。

短所①ストレスを抱えやすい

自分が接する人の感情や環境の変化などに対して敏感に感じ取り、人だけではなく物も大切に思う愛情深さがありますが、あらゆるものに共感して感情移入し、自分の事のように捉えるためストレスを抱えやすい傾向があります。

気配り上手で相手の立場に立って気遣いできるという長所がある一方で、常に他人の気持ちを感がてしまう癖があり、周囲を気にし過ぎて自分は精神的に消耗してしまうのです。

気遣いができるのは良いことなのですが、行き過ぎて周りの感情に振り回されてしまうこともあるでしょう。精神的なストレスを抱えても、それを周囲に打ち明けることができないため、上手に発散していかないとストレスが溜まっていき疲れてしまいます。

短所②良くも悪くも周囲の影響を受け過ぎる

良くも悪くも、周囲の影響を受け過ぎることは短所と言えるでしょう。好きな人ができると、その人の好みに合うものを取り入れるようになり、自分らしさを見失うこともあります。

良い環境であれば、他人の良い所に影響されて自分に上手く取り入れていくなど、成長につながることもあります。しかし良くも悪くも周囲の感情や考えなどに影響され、それを受け入れるため、付き合う人や身を置いている環境によっては悪い影響を受けてしまうこともあるのです。

周りをよく観察し気を配れる一方で、周りに流されやすいため、悪い環境に置かれているとどんどん悪い方向に行ってしまうことになります。身近にいる人の感情を自分の事のように受け取ってしまうので、周囲の環境によっては心が荒んでしまうようなこともあるでしょう。

短所③必要以上に落ち込む

楽しい・嬉しいといったポジティブな感情だけではなく、悲しい・辛い・不安といったネガティブな感情も人一倍強い傾向にあるため、ちょっとしたことでも必要以上に落ち込んでしまいます。

常に周囲に気を配り、他人の気持ちに敏感になっているので「自分の発言で相手が不快になったのではないか」など、深読みして考えすぎてしまうところがあります。

そして、相手の反応が悪かったり少し冷たくされただけで「何かしてしまったせいかもしれない」「嫌われてしまったのでは」と気になって仕方がなくなり、落ち込んでしまうのです。友人と話していても、相手は意図していない事でも悪い方向に捉えて勝手に傷ついてしまうこともあります。

繊細な心の持ち主なので、精神的ダメージを受けやすいのです。些細なことですぐに傷ついて落ち込んでしまうため、周囲からは「厄介な人だ」「メンタルが弱い」と思われることもあるでしょう。

短所④良い・悪い気分の差が激しい

気分屋で、良い時と悪い時の気分の差が激しい傾向にあります。外部からの刺激を普通の人よりも多く受け取っているため、子供のように感情表現豊かで喜怒哀楽が激しいことが多いです。

子供のような素直で純粋な心を持っているのは素晴らしいのですが、急に不機嫌になってしまうこともあり、一緒にいる人は「突然どうしたんだろう」「さっきまで楽しそうだったのに」と不思議に思われることもあるでしょう。

気持ちが安定せず、急にポジティブになったりネガティブになったりするので、周囲から「変な人だ」と思われてしまいます。気分の浮き沈みが激しいため、ちょっとしたことで喜んだり感動できる一方で、少しでも嫌なことがあると機嫌が悪くなってしまうのです。

しかし、あまりに気分の差が激しいと言葉に一貫性が無くなってしまい「気持ちが不安定な人」だと評価され、職場や友人からの信頼を失う可能性があるため注意が必要でしょう。

感受性が豊かな人に向いている職業

感受性が豊かな人は、気配り上手で思いやりがあるため職場でも良い人間関係を築くことができるでしょう。しかし、他人の感情や周囲の変化に敏感でストレスを感じやすく、繊細で傷つきやすいという一面もあります。

感受性が豊かな人は大人数の中で長時間過ごすのは得意ではないので、少人数で働ける会社や、マイペースにスケジュールを組んで取り組めるフリーランスが向いているでしょう。

では、感受性が豊かな人の長所を活かせるような職業とはどのようなものでしょうか。ここでは感受性が豊かな人が能力を発揮できる、向いている職業をご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

向いている職業①芸術関連の仕事

向いている職業の一つ目は、デザイナーやイラストレーター、アーティストなど芸術関連の仕事です。感受性が豊かな人は美的センスに優れ、人とは違った独創的な発想や表現をする能力に長けています。

些細な物事も敏感に感じ取ることができ、周りとは違った視点を持っているので、独自のセンスや発想が活かせるクリエイティブな仕事が向いているでしょう。

他人が気付かないような些細な部分にも目を向けることができ、日常生活の中のちょっとしたことにも感動し、微妙な色の違いや音の変化や調子などを感じ取って理解することもできます。

繊細で感性が高く感情豊かな上、創造力もあり気持ちを絵や音楽で表現することにも適性があるため、特に芸術関連の仕事で力を発揮できる可能性があるでしょう。実際に、活躍しているアーティストや芸術家には感受性が豊かな人が多いです。

向いている職業②福祉関係の仕事

向いている職業の二つ目は、福祉関係の仕事です。福祉関係の仕事はハードな業務をこなしながらも、お年寄りやハンディキャップのある方を優しくサポートしていく必要があります。

そのため、福祉関係の仕事には心から相手を思いやる優しい人が向いていると言えるでしょう。その点、感受性が豊かな人は相手を区別することなく、相手の立場に立つことができるので、福祉関係の仕事は適性が高いです。

相手の気持ちを感じ取って思いやることができるため、サポートを必要とする方が求めているものを理解し対応することができます。気配り上手できめ細かい対応ができることから、福祉の現場で必要とされる人材となり、サポートが必要な方からも喜ばれるでしょう。

ただし対人関係でストレスを感じやすい傾向にあるため、考えすぎないように気を付けたり、うまくストレスを発散するなどする必要があります。

向いている職業③心理カウンセラー

向いている職業の三つ目は、心理カウンセラーです。心理カウンセラーは相談者の話を聞き、悩みに寄り添って相談者自身が解決できるようサポートする仕事です。

心理カウンセラーは不安やストレスを感じやすい現代社会において必要とされている仕事であり、職場や学校、病院など活躍の場は広くなっています。

感受性が豊かな人は他人の気持ちを感じ取る能力が高く、悩みの相談を受ける仕事である心理カウンセラーに向いているでしょう。相談者がはっきり口にしないようなことでも、相手の感情を察知して理解することができるので、適性が高い仕事と言えます。

感受性が豊かな人は魅力的な人でもある

今回は、感受性が豊かな人の特徴や長所・短所、感受性が豊かになった原因や向いている職業まで解説しました。

感受性が豊かな人は繊細で傷つきやすい一面がありますが、心の傷みが分かり思いやることができる優しい性格で、他人を幸せにしたり周囲から可愛がられるなど長所も多くあります。

周囲に影響されやすく気分の落差が激しいことは短所になることもありますが、上手く気持ちをコントロールすれば克服できますし、能力を発揮できる仕事もあります。感受性が豊かな人は美的センスにも優れており、魅力的な人だと言えるでしょう。

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