銀座のヨガ・ピラティススタジオおすすめ13選!特徴や口コミをご紹介! アイキャッチ画像
記事作成日:

銀座のヨガ・ピラティススタジオおすすめ13選!特徴や口コミをご紹介!

ボディメイク

131view

運動不足解消のために、適度な運動は健康な身体づくりとは切っては切り離せない関係にあります。なかなか運動を続かない方に、おすすめなのがヨガやピラティスです。今回は、おすすめの銀座周辺のヨガやピラティススタジオを13選紹介します。銀座でヨガスタジオを探している方は、参考にしてください。

ヨガ・ピラティススタジオ選び方12項目!

  1. 通いやすい立地ですか(複数の路線が使える、会社、家が近いと通いやすいです。)
  2. レッスンの内容が目的に適していますか(身体の悩みによって、運動強度を調節しましょう。)
  3. 営業時間がご自身ののライフスタイルに合っていますか(通勤前にヨガをしたい方は早朝営業をチェクしましょう。)
  4. 通いやすい料金プランはありますか(幾度払い、月謝制、ライフスタイルに合ったものを選びましょう。)
  5. ご自身のレベルに合ったレッスンが開催されていますか(最初は、初心者の方向けのレッスンから始めるのがおすすめです。)
  6. 予約は簡単に行えますか(オンラインで予約できるスタジオ、または予約不要だと通いやすいです。)
  7. 設備は充実していますか(シャワー、更衣室など設備が充実しているかチェックしましょう。)
  8. スタジオの清掃は行き届いていますか(不潔な場所では、気分が下がってしまいます。)
  9. 受付やインストラクターの雰囲気は良いですか(しっかりと対応してくれるかチェックしてみましょう。)
  10. マットを保管することはできますか(レンタルマットまたは、マットを保管できると通いやすいです。)
  11. レンタル品はありますか(ウェアや、タオルをレンタルできるスタジオもあります。)
  12. ご自身に合ったコミュニケーションのスタジオですか(アットホームに会話をするスタジオや、黙々と個人でレッスンを行うスタジオがあります。ご自身に合ったスタジオを選びましょう。)
赤坂のヨガ・ピラティススタジオおすすめ10選!特徴や口コミをご紹介!

赤坂のヨガ・ピラティススタジオおすすめ10選!特徴や口コミをご紹介!

赤坂のヨガスタジオの選び方 ヨガを始めてみたいけれど、続けられるか心配という方も、多いのではないでしょうか。継続するため…

銀座のヨガ・ピラティススタジオおすすめ13選

銀座には、ヨガやピラティスのスタジオがたくさんあります。銀座周辺は、オフィスが多く通いやすいので、利用しやすい立地です。ご自身に合った、スタジオ探し選びの参考にしてください。

おすすめ①zenplace銀座店

東京メトロ銀座駅C8出口をでてすぐに、「zenplace銀座店」があります。銀座一丁目駅、有楽町駅からもアクセスの良い場所です。

zenplace銀座店の特徴

zenplace銀座店は、平日の7時から営業しています。出勤前の時間に、ヨガをするのに最適です。レッスンの種類が豊富で、さまざまな角度から、健康な身体づくりをすることができます。

銀座周辺には、zenplaceが他にもあり、どの店舗も男性利用可能です。カップルでヨガを楽しむことができます。

zenplace銀座店の料金

プラン名 料金 回数
初回体験 500円 1回
フリー 月額14,960円 回数無制限
月4 月額9,625円 月4回
月6 月額13,200円 月6回
30枚チケット 82,500円 30回(10ヶ月有効)
30枚チケット 79,750円 30回(6ヶ月有効)
15枚チケット 44,000円 15回(6ヶ月有効)

上記のプランをお得に利用できるプランもチェックしましょう。25歳以下の方は月額制プランを20%オフでグループレッスンを受けることができます。70歳以上の方は最大40%オフになるお得なプランがおすすめです。37ヶ月以上継続している方は、月額会費が30%オフになります。

zenplace銀座店の口コミ・評判

入会して1年半ぐらいですが、プライベートレッスンで通っています。その日の体調に合わせてレッスンを組み立ててくれるので、オススメです。受けた日はグッスリ寝られます。

引用元:https://www.google.com

運動嫌い、運動音痴ですが、まわりと比べずマイペースにレッスンが受けられるので、長く続けられています。少しずつ、体を動かし方や楽しさがわかってきました。インストラクターのみなさんも丁寧かつ明るい方ばかりなので、レッスンに行くたびに元気になれます。

引用元:https://www.google.com

zenplace銀座店の基本情報

住所 東京都中央区銀座3丁目2-10 並木ビル2F
アクセス 銀座駅より徒歩15秒、銀座一丁目駅より徒歩2分、有楽町駅より徒歩3分
営業時間 7:00~21:00
ヨガの種類 ピラティス、マインドフルネス、瞑想、陰ヨガ、アイアンガーヨガなど

 

zenplace銀座店の公式HPを詳しくみる

おすすめ②ホットヨガロイブロイブ プラス銀座店

 

東京メトロ銀座駅、C8番出口から徒歩1分の場所に「ホットヨガロイブロイブ プラス銀座店」はあります。東京メトロ銀座一丁目駅、JR有楽町駅から徒歩4分です。

ホットヨガロイブロイブ プラス銀座店の特徴

ホットヨガロイブロイブ プラス銀座店は、高温多湿のスタジオでヨガをすることができるのが、最大の特徴です。エネルギーを消費しやすい環境の中でヨガをすることで、強度の高いヨガを体験できます

冷え性の方の体質改善にも、おすすめです。汗をかくことで身体の中の老廃物を流し、新陳代謝を促します。女性専用のスタジオで、パウダールームやシャワールームなどの設備も整っていて快適な空間です。

ホットヨガロイブロイブ プラス銀座店の料金

プラン名 料金 回数
初回体験レッスン
(60分)
0円 1回
月4回会員 月額8,910円~11,330円 月4回
デイタイム会員
(15時スタートのレッスンまで)
月額8,888円~14,740円 通い放題
フルタイム会員 月額10,923円~16,940円 通い放題
3ヶ月通い放題
※契約時に2ヶ月分の支払いが必要
月額4,920円 通い放題
ドロップイン(都度払い) 3,135円~3,850円 1回

ホットヨガロイブロイブ プラス銀座店は、初回0円で体験することができます。上下のウェア、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマット、水2本もついてきて0円です。

上記の他にもお得な割引キャンペーンを行っています。体験時に入会すると、事務手数料、入会費が0円で初月半額プランも適用可能です。ワクチン接種を証明できる書類を持っていくと3ヶ月間月額980円になるプランもあります。手ぶらプランやレンタル品も豊富です。

ホットヨガロイブロイブ プラス銀座店の口コミ・評判

体験をさせて頂きました。はじめてのホットヨガ体験でしたが、かなり汗をかいたのですが、心身ともに癒されました。とても丁寧で優しいインストラクターさんだったので、気楽に過ごせました。ぜひ通いたいと思います。

引用元:https://www.google.com

とても綺麗な設備です。基本ホットヨガですが、午前と夕刻10月まではテラスヨガがあり銀座の景色を屋上から眺めながら、夜空の下で気持ち良い。スタッフは丁寧で親切。店内は美しく無垢材の床も足裏に心地良い、雰囲気素晴らしく松屋から徒歩すぐで、立地も最高です。

引用元:https://www.google.com

ホットヨガロイブロイブ プラス銀座店の基本情報

住所 東京都中央区銀座4丁目3-1 銀座並木館10F
アクセス 銀座駅より徒歩1分、銀座一丁目駅より徒歩4分、有楽町駅より徒歩4分
営業時間 8:15~22:00(曜日により異なる) 定休日:月曜日
ヨガの種類 ホットヨガ

 

ホットヨガロイブロイブ プラス銀座店の公式HPを詳しくみる

おすすめ③ホットヨガ&Evolv EMSトレーニングLAVA 銀座本店

東京メトロ銀座駅、銀座一丁目駅から徒歩2分の位置に「ホットヨガ&Evolv EMSトレーニングLAVA 銀座本店」があります。JR有楽町駅からは、徒歩3分です。

ホットヨガ&Evolv EMSトレーニングLAVA 銀座本店の特徴

全国に数多くの店舗があるLAVAの本店です。通常のホットヨガにプラスしてEMSを使うことができます。スタジオが3つあり、広々とした空間で自分に合ったレッスンを受けられるのが特徴です。

男性も利用可能なので、家族でホットヨガを楽しむことができます。レッスン中に、正しいポーズを教えてくれるので、初心者の方にもおすすめです。

ホットヨガ&Evolv EMSトレーニングLAVA 銀座本店の料金

プラン名 料金 回数
マンスリーメンバーフリー 月額16,800円 通い放題(LAVA全店、1日2レッスンまで)
マンスリーメンバーライト(フルタイム) 月額15,800円 通い放題(2店舗、1日1レッスン)
マンスリーメンバーライト(デイタイム) 月額13,800円 通い放題(2店舗、1日1レッスン)
マンスリーメンバー4(フルタイム) 月額9,818円 月4回
マンスリーメンバー4(学割) 月額5,800円 月4回
マンスリーメンバーフリー+Evolv4 月額19,800円 通い放題+EMSレッスン4回
マンスリーメンバーフリー+Evolv8 月額21,600円 通い放題+EMSレッスン8回
マンスリーメンバーフリー+Evolv15 月額24,300円 通い放題+EMSレッスン15回
1回券(レッスン) 3,700円 1回
1回券(Evolv) 3,700円 1回

全国に店舗があるので、ご自宅の近くと、職場の近くの店舗を選択することで続けやすい環境を作れます。LAVAの他の店舗と異なるプランは、EMSを使うことのできるプランがあることです。レンタル品も充実しているので、手ぶらでレッスンに向かうことができます。

ホットヨガ&Evolv EMSトレーニングLAVA 銀座本店の口コミ・評判

銀座駅から、近く、分かりやすいです。男女一緒にレッスンするスタジオです。受付から、丁寧で、親切な応対でした。インストラクターも分かりやすい説明で、楽しんでレッスンできました。

引用元:https://www.google.com

スタジオが3つあって、レッスンも豊富。ハイパーナイフもあるので他の店舗の中でも違います。

引用元:https://www.google.com

ホットヨガ&Evolv EMSトレーニングLAVA 銀座本店の基本情報

住所 東京都中央区銀座3丁目3-1 ZOE銀座4F
アクセス 銀座駅より徒歩2分、銀座一丁目駅より徒歩2分、有楽町駅より徒歩3分
営業時間 9:00~20:30(曜日により異なる)
ヨガの種類 ホットヨガ、パワーヨガ、ピラティス、EMS

 

ホットヨガ&Evolv EMSトレーニングLAVA 銀座本店の公式HPを詳しくみる

おすすめ④ホットヨガ スタジオ・オー 銀座店

東京メトロ、都営浅草線東銀座駅から徒歩2分の銀座三越のすぐそばに「ホットヨガ スタジオ・オー 銀座店」はあります。

ホットヨガ スタジオ・オー 銀座店の特徴

ホットヨガ スタジオ・オー 銀座店は、室温が38度、湿度65%のスタジオでレッスンを行います。ヨガの効果にプラスでデトックス効果を感じられるのが特徴です。

4つの目的別のコースを選択できるので、悩みに合ったレッスンを受けられます。幅広い年代の方が通っていて、初心者の方も続けやすい環境です。

ホットヨガ スタジオ・オー 銀座店の料金

プラン名 料金 回数
初回体験 0円 1回
1回券 3520円 1回
4time 月額11,550円 4回
フルタイム 月額18,200円 通い放題(1日1レッスン)
フリータイム 月額23,000円 通い放題(無制限)

月10回までは1回ずつご自身の好きな回数を選ぶことができます。それ以上通う方は、フルタイム、フリータイムでの会員がおすすめです。マットのレンタル、ウェアなどレンタル品が充実しています。

ホットヨガ スタジオ・オー 銀座店の口コミ・評判

とにかく汗をかく!通って2カ月になりますが体重3キロ落ちました。スタッフの方がとても丁寧でやる気になります!今まで汗かきづらいことがイヤだったのですが、ここのホットヨガを始めてから代謝があがりました。しかも肩こりも治ってます!いろんなところに体験行ったけど、ここのスタジオが一番良かったです…!!

引用元:https://www.google.com

ヨガで痩せたり、プロポーションが良くなったりするのはヨガの副産物だが、しっかりと身体改善になる。色々なプログラムがあるので、初心者からホットで体を温めたい上級者にもオススメ。

引用元:https://www.google.com

ホットヨガ スタジオ・オー 銀座店の基本情報

住所 東京都中央区銀座3丁目9-6 ボルトマキシム4F
アクセス 東銀座駅より徒歩2分
営業時間 9:00~21:00(曜日により異なる)
ヨガの種類 ホットヨガ

 

ホットヨガ スタジオ・オー 銀座店の公式HPを詳しくみる

おすすめ⑤ヨガ教室ノア 銀座校

「ヨガ教室ノア 銀座校」は、東京メトロ銀座一丁目駅、東銀座駅から徒歩2分の場所にあります。東京メトロ銀座駅からは徒歩3分です。

ヨガ教室ノア 銀座校の特徴

経験豊富なインストラクターが丁寧に基礎から指導してくれるので、初心者の方も安心です。20年以上歴史のあるスクールで、さまざまなジャンルのレッスンを展開しています。多彩なヨガのジャンルがあるので、目的に合ったレッスンを選ぶことができるのが特徴です。

ヨガ教室ノア 銀座校の料金

プラン名 料金 回数
体験レッスン 1,100円 1回
月2回 月額5,500円 2回(無制限繰越)
月4回 月額8,800円 4回(無制限繰越)
月6回 月額12,650円 6回(無制限繰越)
ヨガ・ピラティス受け放題 月額11,550円 通い放題
全クラス受け放題 月額18,700円 通い放題
追加レッスンチケット 2,750円 1回

1ヶ月のうちに回数分通えなくても、無制限で繰り越せるので、月額が無駄になりません。ヨガ教室ノアでは、ヨガやピラティスの他に、ダンスやバレエ、ボクシングのレッスンもあります。全クラス受け放題のプランにすることで、さまざまなレッスンを楽しめるのが特徴です。

ヨガ教室ノア 銀座校の口コミ・評判

友達に誘われて体験レッスンというのに言って楽しすぎて入会しました。受付のおねぇさんが面白くて優しい!シャワーもついてるし仕事終わりでもいける!大人になってから習い事始めるの不安だったけどノアがあってよかった!

引用元:https://www.google.com

休みの日はよくこちらにレッスン来ます。先生も優しく、楽しいです。

引用元:https://www.google.com

ヨガ教室ノア 銀座校の基本情報

住所 東京都中央区銀座3-9-2 7F
アクセス 銀座一丁目駅より徒歩2分、東銀座駅より徒歩2分、銀座駅より徒歩3分
営業時間 9:00~23:30(曜日により異なる)
ヨガの種類 ハタヨガ、パワーヨガ、リラックスヨガ、骨盤ヨガ、ピラティスなど

 

ヨガ教室ノア 銀座校の公式HPを詳しくみる

おすすめ⑥カルドGINZA9

「カルドGINZA9」は、JR新橋駅から徒歩1分のアクセスの良い場所です。カルドは全国に展開しており、周辺には系列店の「ホットヨガスタジオ&CALDO銀座」があります。

カルドGINZA9の特徴

カルドのホットヨガは、35~40度に保たれたスタジオで行われます。筋繊維が柔らかくなるので、身体を痛めずに筋肉を伸ばせるのが特徴です。

ホットヨガの他にもフィットネスジムが併設されており、24時間使用できます。レッスンごとの予約が不要なので、気軽にレッスンを受けることが可能です。

カルドGINZA9の料金

プラン名 料金 回数
プラチナGINZA9 月額22,550円 通い放題(1日1レッスン)
HOTプレミアム 月額17,050円 通い放題(1日1レッスン)
HOTフルタイム 月額13,200円 通い放題(1日1レッスン)
HOTマンスリー4 月額9,900円 月4回

プラチナGINZA9とHOTプレミアムは、バスタオル、フェイスタオル、ウェア、シューズなどのレンタル付きで、水素水が飲み放題のプランです。手ぶらで気軽にヨガを楽しむことができます

カルドGINZA9の口コミ・評判

体験の上入会いたしました。 説明も親切丁寧でわかりやすく、施設も綺麗でした。 ホットヨガのインストラクターさんも体験の際、程よい距離感のお声掛けと気遣いをいただき大変雰囲気が良かったです。

引用元:https://www.google.com

施設が新しいこともあり、館内がきれいで清潔感がありました。特にサウナがきれいで多く利用することになりそうです。スタッフの方も丁寧にご説明くださりました。

引用元:https://www.google.com

カルドGINZA9の基本情報

住所 東京都中央区銀座8-7 銀座ナイン2号館 2F
アクセス 新橋駅より徒歩1分
営業時間 7:00~22:30(曜日により異なる)※ジムは24時間営業
ヨガの種類 デトックスヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、ピラティス

 

カルドGINZA9の公式HPを詳しくみる

おすすめ⑦銀座ヨガスタジオ

高級物件が立ち並ぶ銀座の一等地に佇むヨガスタジオです。隠れ家的コンセプトのため、申込者の方にのみ場所を伝えています

銀座ヨガスタジオの特徴

銀座ヨガスタジオSPAYOGAでは、ヨガとマッサージを融合した新しい形のヨガを楽しむことができます。女性専用で少人数制を採用しているスタジオです。ヨガレッスン専用の仕切りがあり、周りの人を気にせずにゆったりとヨガに集中できます。

銀座ヨガスタジオの料金

プラン名 料金 回数
4回チケット 9,800円 4回
SPAYOGA受け放題 14,800円(60分) 通い放題
プレミアムSPAYOGA受け放題 19,800円(120分) 通い放題
マンツーマンヨガセッション 9,800円 1回

プレミアムSPAYOGA受け放題プランでは、ヨガのレッスンとマッサージを受けることができます。マットのレンタルは1回300円から可能です。上記の他にも、オンラインでのヨガレッスンも行っています。

銀座ヨガスタジオの口コミ・評判

Tomomi先生のSpa yoga はアジャストをしっかり入れてくださいり、体の凝りや固まりがほぐされていきます。アーシングマットとの相乗効果で翌日スッキリとします!

引用元:https://www.ginzayoga.com/

先生のヨガは週3回受けていても、新しい発見や自分の身体の気づきがあり、毎回新鮮な気持ちで受けられます。アーシングYOGAは、柔軟な身体になる、疲れが取れるだけでなく、転んで出来た青アザが薄くなる!という驚きの効果までありました。続けていくと更にどんな効果があるのか、本当に楽しみです。

引用元:https://www.ginzayoga.com/

銀座ヨガスタジオの基本情報

住所 申し込み者に限定通知
アクセス 申し込み者に限定通知
営業時間 前月の20日以降に受付開始
ヨガの種類 常温ヨガ

 

銀座ヨガスタジオの公式HPを詳しくみる

おすすめ⑧ハスヨガ銀座

東京メトロ新富町2番出口より徒歩3分の場所に「ハスヨガ銀座」はあります。東京メトロ東銀座駅、銀座駅からもアクセスしやすい場所です。

ハスヨガ銀座の特徴

ハスヨガでは、1レッスンあたり最大8人までの少人数でレッスンを行います。そのため、周りを気にせず集中でき、インストラクターが、丁寧にレクチャーしてくれるのが特徴です。朝6:30から行われるレッスンもあるので、出勤前にレッスンを受けれます。

ハスヨガ銀座の料金

プラン名 料金 回数
都度払い 1,500円~6,000円 1回
入会金 0円

ハスヨガは、プランや会費や入会金はありません。レッスンは全て都度払いになっており、インストラクターにより価格が異なります。忙しくて通えるのが不定期になってしまう方にもおすすめです。グループレッスンの他にも、パーソナルレッスンもあります。

ハスヨガ銀座の口コミ・評判

ヨガマットやクッションなど、美品も揃っています。有楽町線の銀座一丁目液や新富町駅から近いです。落ち着いた場所柄なので、気持ち良くヨガや体操した後の帰り道も余韻に浸ることができます。

引用元:https://www.google.com

HASYOGAさんは、無垢の床で心地よく、少人数のレッスンでは、ちょうど良い空間です。立地も良く、プロップスが揃っているので使い勝手の良いスタジオです。

引用元:https://www.google.com

ハスヨガ銀座の基本情報

住所 東京都中央区銀座1丁目21-12 山田ビル5F
アクセス 新富町駅より徒歩3分、銀座駅より徒歩7分、東銀座駅より徒歩10分
営業時間 6:30~21:00
ヨガの種類 常温ヨガ、瞑想

 

ハスヨガ銀座の公式HPを詳しくみる

おすすめ⑨pilates K 銀座店

「pilates K 銀座店」は、東京メトロ銀座一丁目駅より徒歩1分の場所にあります。東京メトロ銀座駅、JR有楽町駅からもアクセスしやすい場所です。

pilates K 銀座店の特徴

pilates K は、「美しく在り続ける」をコンセプトに、美しいボディライン目指す女性をサポートしています。ボディメイクに特化した、マシン専門のピラティススタジオです。

体重だけでなく、目で見て美しいボディラインを作ることを目的としています。マシンピラティスは、普段鍛えられない身体の部位にアプローチすることができるのが特徴です。

pilates K 銀座店の料金

プラン名 料金 回数
マシンプラティストライアル 0円 1回
マンスリー4メンバー 月額13,420円 月4回
マンスリーフルメンバー 月額16,170円 通い放題(1日1レッスン)
マンスリーデイメンバー 月額14,520円 通い放題(平日、10時~15時1日1レッスン)
追加受講料 2,200円 1回

pilates K銀座店では、マシンを使ったピラティスを初回無料で体験することができます。通い放題のプランが、比較的安価で受講できるのが特徴です。レッスンアイテムも豊富で、出勤前、帰宅時に気軽にレッスンを受けることができます。

pilates K 銀座店の口コミ・評判

いつも明るくインストラクターの皆さんが迎えてくれます。初めはあまり運動が得意ではないので場違いなのではと緊張していたのですが、笑顔で優しく対応して下さるので今ではピラティスkに行く時間が私の楽しみです。

引用元:https://www.google.com

通い始めて3ヶ月くらいですが、呼吸法を学ぶことができるので日常生活でも深い呼吸が出来るようになりました。インストラクターの方みなさん優しくて施設もとても綺麗です。初心者でも始めやすいし、プログラムもたくさんあるので飽きずに続けられると思います。

引用元:https://www.google.com

pilates K 銀座店の基本情報

住所 東京都中央区銀座1丁目6-10 上一ビルディング7F
アクセス 銀座一丁目駅より徒歩1分、銀座駅より徒歩5分、有楽町駅より徒歩6分
営業時間 10:00~22:00(定休日:月曜日)
ヨガの種類 マシンピラティス

 

pilates K 銀座店の公式HPを詳しくみる

おすすめ⑩AOZORASTUDIO GINZA

東京メトロ東銀座駅から徒歩2分の場所に「AOZORASTUDIO GINZA」はあります。複数路線を利用できるアクセスの良いセミプライベートスタジオです。

AOZORASTUDIO GINZAの特徴

AOZORASTUDIO GINZAは、定員が8名の少人数制のレッスンを導入しています。1人1人の生徒に向き合ってくれるので、初心者の方も安心です。厳選されたインストラクターのレッスンを受けることができます。

AOZORASTUDIO GINZAの料金

プラン名 料金 回数
オンラインレッスン 1100~2200円 1回
月額プラン 2,980円~ 月4回

現在はオンラインでの授業が中心になっています。ご自身に合ったレッスンを選択することができるのが特徴です。インストラクターにより、参加費、月謝などの内容がことなります。

AOZORASTUDIO GINZAの口コミ・評判

浅野先生のクラスを受けました。腰に不調を抱えることがあり、後屈のポーズのあとは痛みが出ることもあり、苦手意識が高いです。ですが、先生の「こわくない後屈をしたい、勇気を持つ後屈をしたい」の言葉に励まされ、先生の誘導の声に意識して動いていくと痛みもなく、いつもより後屈が深まりました。

引用元:https://coubic.com/aozora-ginza

まりこ先生のアシュタンガをずーっと受けたいので、スタジオの再開を心から待っています。今日も楽しくて気持ちいいレッスンをありがとうございました!

引用元:https://coubic.com/aozora-ginza

AOZORASTUDIO GINZAの基本情報

住所 東京都中央区銀座3丁目14-17-302
アクセス 東銀座駅より徒歩2分、新富町駅より徒歩4分、
営業時間 7:30~21:00
ヨガの種類 常温ヨガ

 

AOZORASTUDIO GINZAの公式HPを詳しくみる

おすすめ⑪1on1 YOGA東京銀座

東京メトロ銀座一丁目駅から徒歩2分のビルの一角に「1on1 YOGA東京銀座」はあります。マンツーマンレッスンなので、男性も人目を気にせずにヨガを楽しめるスタジオです。

1on1 YOGA東京銀座の特徴

1on1 YOGA東京銀座は、全て完全個室、マンツーマンでのレッスンです。周りの目を気にせずに、インストラクターに丁寧に指導してもらえます。1on1 YOGAのインストラクターは、数多くの応募の中から厳選されたヨガのスペシャリストです。

技術面だけでなく、コミュニケーションを大切にしているので、圧倒的に楽しいヨガを実現しています。マンツーマンでのレッスンだからこそ、それぞれの悩みに合った専用のプログラムを提案してくれるのです。

1on1 YOGA東京銀座の料金

プラン名 料金 回数
初回レッスン 8,800円 1回
2回目以降 14,300円 1回
入会金 33,000円
スタジオレッスン 11,000円 1回
インストラクター指名 1,100円~2,200円

上記のプランはすべてマンツーマンで行われます。ウェア、タオル、水はすべて用意されているので、手ぶらでレッスンに行けるのが特徴です。レッスン後に汗を流せるシャワー室も完備しています。

1on1 YOGA東京銀座の口コミ・評判

呼吸法については、普段の生活にも取り入れて気持ちを落ち着かせるのに活かしていきたいと感じました。

引用元:https://www.instagram.com/1on1yoga/

初心者の私に一つ一つポーズを丁寧に教えていただき。とても楽しいヨガ体験になりました。ありがとうございました。

引用元:https://www.instagram.com/1on1yoga/

1on1 YOGA東京銀座の基本情報

住所 東京都中央区銀座1-15-13VORT銀座レジデンス
アクセス 銀座一丁目駅より徒歩2分
営業時間 7:00~21:40
ヨガの種類 パーソナルヨガ

 

1on1 YOGA東京銀座の公式HPを詳しくみる

おすすめ⑫イルチブレインヨガ銀座スタジオ

「イルチブレインヨガ銀座スタジオ」は、東京メトロ東銀座駅から徒歩1分の場所にあります。銀座駅、銀座一丁目駅、有楽町駅からも徒歩圏内です。

イルチブレインヨガ銀座スタジオの特徴

イルチブレインヨガ銀座スタジオでは、それぞれの身体の状態に合った指導をしてくれます。身体の硬い方や、初心者の方も、無理のない範囲から、レッスンをスタートできるのが特徴です。若い世代から、シニア層まで幅広い世代の人に向けたレッスンが充実しています。

イルチブレインヨガ銀座スタジオの料金

プラン名 料金 回数
1ヶ月週2回 月額13,200円 週2回
1ヶ月フリー 月額16,500円 通い放題
3ヶ月週2回 36,300円(3,300円お得) 週2回
3ヶ月フリー 44,000円(5,500円お得) 通い放題
1年週2回 132,000円(26,400円お得) 週2回
1年フリー 165,000円(33,000円お得) 通い放題

1ヶ月、3ヶ月、1年ごとにまとめて払うことでお得にヨガを楽しむことができるプランが中心です。週に2回以上通える方は、お得にヨガを楽しめます。

イルチブレインヨガ銀座スタジオの口コミ・評判

ここのトレーニングを受けてから、体が軽やかになり会社の勤務も無理なく、勤められるようになりました。

引用元:https://www.google.com

ブレインヨガに通って二年になります。呼吸が深くなり、ストレスが軽減されました。疲れにくく、いつも元気で健康になりました。とても楽しいです。

引用元:https://www.google.com

イルチブレインヨガ銀座スタジオの基本情報

住所 東京都中央区銀座3丁目10−10番7号 京屋ビル4F
アクセス 東銀座駅より徒歩1分
営業時間 10:00~20:30(定休日:月曜日)
ヨガの種類 常温ヨガ、瞑想

 

イルチブレインヨガ銀座スタジオの公式HPを詳しくみる

おすすめ⑬ピラティスガーデン銀座

「ピラティスガーデン銀座」は、東京メトロ東銀座駅より徒歩2分の場所にあります。銀座駅、銀座一丁目駅、新富町駅からも徒歩でアクセスできる立地です。

ピラティスガーデン銀座の特徴

ピラティスガーデン銀座では、呼吸法を中心に正しい身体の使い方をレクチャーしてくれます。呼吸法を意識することが大切なので、運動が苦手な方や、初心者の方も安心してこなえるのがピラティスです。機械や、道具を用いたピラティスなど様々なレッスンを選べます。

ピラティスガーデン銀座の料金

プラン名 料金 回数
月4会員 月額10,200円 月4回
月8会員 月額12,240円 月8回
フリー会員 月額15,300円 通い放題
1回券 4,400円 1回
4回券 16,000円 4回
パーソナルピラティス 8,800円 1回

月額会員と幾度払いから、通いやすい方法を選択することが可能です。1対1でレッスンを受けられるパーソナルピラティスもあります。初めて体験レッスンを受ける場合は1レッスン1,000円です。

ピラティスガーデン銀座の口コミ・評判

少人数クラスだったので、私にとって利用しやすく感じました。チケット制か、月額制と選べるようですので、自分のライフスタイルに合わせて選ぶのが良いと思います。

引用元:https://www.ekiten.jp/

ピラティスガーデンさんでピラティス体験してきました。感想はとっても身体がスッキリしました。
普段動かさないような動きや呼吸を意識することで、なにやら身体に変化が現れたようや気がします。程よく汗かいて気持ちよかったです。

引用元:https://www.ekiten.jp/

ピラティスガーデン銀座の基本情報

住所 東京都中央区銀座3丁目14-13 第一厚生館ビル2F
アクセス 東銀座駅より徒歩2分、銀座駅より徒歩5分、銀座一丁目駅より徒歩5分、新富町駅より徒歩5分
営業時間 9:30~22:00(曜日により異なる)
ヨガの種類 ピラティス

 

ピラティスガーデン銀座の公式HPを詳しくみる

目的に合わせたスタジオ選びをしよう!

今回は、スタジオ選びをする際にチェックするための12項目と銀座周辺のおすすめのヨガ、ピラティススタジオを12選紹介しました。ご自身のライフスタイル、目的や悩みに合ったスタジオを選びましょう

その他の関連記事はこちらから

松山のヨガ・ピラティススタジオおすすめ10選!特徴や口コミをご紹介!

松山のヨガ・ピラティススタジオおすすめ10選!特徴や口コミをご紹介!

ヨガ・ピラティススタジオの選び方のポイント ヨガやピラティススタジオを選ぶ際は、通いやすい立地にあるか、自分に合う料金プ…

富山のヨガ・ピラティススタジオおすすめ8選!特徴や口コミをご紹介!

富山のヨガ・ピラティススタジオおすすめ8選!特徴や口コミをご紹介!

富山のヨガスタジオの選び方 まず初めにヨガ・ピラティススタジオの選び方を紹介します。ヨガやピラティスは1ヶ月に4回、8回…

柏のヨガ・ピラティススタジオおすすめ10選!特徴や口コミをご紹介!

柏のヨガ・ピラティススタジオおすすめ10選!特徴や口コミをご紹介!

柏のヨガスタジオの選び方 初めにヨガ・ピラティススタジオの選び方について紹介します。スタジオ選びにはいくつかポイントを確…