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浮気した罪悪感を感じる?感じない?罪悪感があるのに浮気してしまう理由とは

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恋人同士、仲睦まじく過ごしている時間でも、実は一度きりの浮気をしてしまった…と恋人への浮気の罪悪感を抱いている方もいるのではないでしょうか?しかし、浮気を打ち明けるのは「別れ」につながる恐れがあるため不安でいっぱいになるでしょう。今回は、浮気をしたことに罪悪感を抱く方、何も感じない方のそれぞれの特徴や、罪悪感を持ちながらも、なぜ浮気してしまうのか、その理由まで、様々な情報を徹底解説していきます。

浮気して罪悪感を感じる人の特徴

恋人がいるにも関わらず、浮気をしてしまった時、それに対して罪悪感を抱く方、そうではない方がいるのはなぜなのか、疑問に感じたことはありませんか?

ここでは、浮気をして罪悪感を抱く方が持つ共通の特徴を以下に2点ご紹介します。それぞれ詳しくみていきましょう。

罪悪感を感じる人の特徴①相手に申し訳ないと思っている

恋人同士の関係、また、夫婦関係である以上、それはお互いがお互いのことを必要としているからこそ良い関係性を築いているという証拠です。それにも関わらず、浮気をしてしまった時、それは明らかに恋人や夫に対して裏切り行為だと考えられています。

とは言え、自分が恋人や夫、妻以外の人と浮気をしてしまったことを正直に話せる訳でもなく、ずっと隠し持ち、思い悩むなど、日々相手に対して申し訳ない気持ちを持ち続けることになるでしょう。

実に罪悪感を抱く人は、浮気したことに対して、それを忘れることができずずっと相手に申し訳ないと思っているのです。

罪悪感を感じる人の特徴②常識を持ち合わせている

恋人や夫、妻以外の人と浮気してしまった人の中で、「自分はいけないことをしてしまった…」という思いが強い人ほど、社会的な常識を持っている証拠です。

そのような方はずっと自分が浮気したことに対する恋人や夫、妻への罪悪感を抱いたまま過ごしていると言えるでしょう。

これは、自分の行いを深く反省していること、また、相手を大切に思う気持ちが強いことを表しているからです。しかし、自分の気持ちを抑えることができず、間が差したために浮気へと走ってしまった可能性もあります。

浮気して罪悪感を感じない人の特徴

続いては、浮気をして罪悪感を抱くことのない方が共通して持つ特徴を以下に、5点ご紹介します。それぞれどのような特徴を持っているのかチェックしていきましょう。

罪悪感を感じない人の特徴①時間にルーズ

自分が浮気をしたとしても、恋人や夫、妻に対してあまり罪悪感を抱くことのない人は、基本的に時間にルーズな傾向です。悪い言い方をすると物事を「適当」にあしらうことが多く目立ちます。

また、自分が浮気したことが仮に空いてにバレてしまったとしても、それに対して反省の気持ちを持つことがありません。浮気に時間を使ったことに対しても、そこまで相手に対して申し訳ないという気持ちになっていないことがうかがえます。

さらに、何かと言い訳をしてくるのですが、それも上手に言いくるめられてしまうほどです。このように、時間を守らず、言い訳ばかりする人は浮気に対して罪悪感を抱いていないことが分かるでしょう。

罪悪感を感じない人の特徴②性格がさっぱりしている

物事をネチネチと考えるのではなく、サッパリと、そしてあっさりと捉える人は、周囲に人が集まりやすく、「サバサバしている人だから付き合いやすい」などと好感度が良い傾向です。

しかし、このサッパリした性格の持ち主こそ、自分が浮気したとしてもそれに対して罪悪感を抱くことがない典型的な特徴を持ち合わせていると言えます。

また、起こってしまったことをくよくよと悩み続けることは性に合わず、きれいに忘れ、いつもポジティブな考えをしている傾向です。このようなタイプの人は、浮気を浮気と感じておらず、罪悪感を抱くことはありません。

さらに、それに対して反省がないため、結局は幾度と浮気をしてしまうタイプであると言えるでしょう。常に浮気はその場だけというあっさりとした解釈と割り切りによって、罪悪感が生まれにくいと考えられています。

罪悪感を感じない人の特徴③浮気している友人がいる

すでに自分の友達が現在、過去に浮気をした経験があるという場合、その話を耳にしているためか、浮気をすることに対してそこまで強い罪悪感を抱くことではないと解釈している可能性があります。

「浮気=悪いこと」というイメージが、勝手な思いで払拭されている状態だと考えられます。一般的に浮気をしてしまうのは、恋人や夫、妻に対して何らかの不満を抱いている可能性があります。

そのため、その時々に浮気の理由として共通の「〇〇さんね…。浮気もしたくなるよね」などという考え方になり、浮気しても良い、浮気は悪いことではないという解釈に至ってしまうのです。

罪悪感を感じない人の特徴④相手に愛情がない

付き合った当初、また、結婚した当初は、恋人や夫、妻に対しての愛情が溢れていたことでしょう。しかし、長年共に過ごしていると、相手の良いところ、悪いところを目にしながらも、好きや嫌いなどの感情がなくなってしまうこともあります。

また、相手に対しての愛情が薄れ、マンネリ化してしまったことで浮気に対する罪悪感がなくなってしまったことも浮気に対する罪悪感を抱くことがなくなる主な原因だと考えられています。

その分、次から次へと新しい異性との出会いの度に、恋愛感情を抱き、心ときめいてしまう可能性があると言えるでしょう。

罪悪感を感じない人の特徴⑤自分に甘い

いつも人に厳しく自分に甘いという人ほど、浮気を悪いことだと感じていません。また、浮気だけを捉えると、当然、浮気した側に非があるのは言うまでもありません。

しかし、罪悪感を抱くことのない方は、浮気をしたことは、相手に何らかの問題があると考えているのです。たとえば、浮気に走ってしまったのは、「〇〇が〇〇だから」など、へりくつとも取れるような理由をつけ、責任転嫁する傾向です。

そして、「自分は悪くない」という考えを持っているため、浮気を正当化させる姿勢を見せることもあります。このように、自分の浮気は恋人や夫、妻のせいだというような評価をし、自分に甘い人ほど浮気に対して罪悪感を抱くことがないと言えるでしょう。

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浮気する男性の特徴①女性が大好き

男性も女性も、恋愛や結婚となると、一人の人を愛するのはもちろんのことです。しかし、男性は彼女や妻よりも多くの女性に対して興味を抱いている可能性があります。

つまり、女性が大好きだと言えます。特に容姿端麗な女性、また、ハイスペックな職業に就いている女性は高嶺の華だと感じているかもしれません。

それでも女性を追い求め、浮気心に火が付くことも多いと言えるでしょう。このように、女性に目移りしがちな男性こそ、浮気に走るケースが多くみられることが分かります。

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浮気する男性の特徴②言い訳がうまい

常に自分は何も悪くないという姿勢を見える男性は、浮気に対しても言い訳がうまい傾向です。この手のタイプの男性は、自分を正当化させることに長けた性質を持っています。

そのため、仮に浮気をしても、それを浮気と捉えていないため、適当に言い訳をしてその場を逃れようとします。それほど罪悪感を抱くことがなく、巧みな言い訳をするという特徴を持ち合わせています。

浮気する男性の特徴③寂しがり屋

浮気をする男性は、実は内面に秘めた思いを持っている可能性があります。特に彼女や妻からの愛情を感じられず、寂しい思いをしている男性ほど浮気をする傾向です。

仕事が多忙なためにデートを断られたり、会う約束ができず、さらに連絡もあまりとらなくなってしまった場合、男性は極度に寂しい感情を抱いています。

それが浮気に走る原因となっている可能性もあります。このように、基本的に男性は寂しがり屋であることが多く、恋人や妻に相手にされない寂しさから浮気をするという悪循環に陥ってしまうのです。

罪悪感を感じるのに浮気する理由【女性】

一方で、罪悪感を抱きながらも浮気してしまう女性もいます。ここでは、彼氏や夫以外の男性と浮気してしまう女性の特徴や、罪悪感を抱く中で浮気してしまう理由について以下に3点詳しくみていきましょう。

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浮気する女性の特徴①露出度高め

浮気する傾向にある女性は、基本的に服装が派手な傾向です。さらに、肌の露出が多く、男性の視線を集めるようなコーディネートをしている可能性があります。特に胸元があいたトップスで男性を誘うような仕草を見せることもあるでしょう。

このように、ファッションコーディネートひとつを捉えてみても、必要以上に露出傾向にある女性は、そもそも浮気を繰り返している可能性も高く、逆に言えば、そのような女性に引っ掛かってしまうことのないよう、男性が注意すべきだと言えるでしょう。

仮にそのような女性が自分の彼女であり、妻であった場合は特に注意が必要です。また、出会う女性がこのようなタイプの女性なら、浮気性である可能性があることが分かります。

浮気する女性の特徴②相手に物足りなさを感じてる

恋人や夫がいても、今の恋愛や結婚生活に何らかの不満を抱き、相手に対して物足りない何かを感じている女性は、刺激を求めて浮気してしまうケースが見受けられます。

この物足りないと感じる感情は、肉体的な部分だけではなく、日々共に過ごす中で、男性としての魅力を感じられなくなっている可能性があります。むしろ、二人の関係がマンネリ化している可能性もあります。

それが愛情薄となっていき、結果的に満たされない思いが積もり、それを改善してくれる他の男性に出会ったら、再び女性としての魅力を引き出してくれた浮気相手にゾッコンとなってしまうのです。

中には過去に何度も同じ男性と浮気を繰り返してきた人と再び浮気をしてしまうということも考えられます。このように、相手に対して何らかの不満を感じている場合、女性は浮気に走ってしまう可能性が高いと言えるでしょう。

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浮気する女性の特徴③だらしない

日常生活でもあらゆる場面でだらしなさが垣間見られる女性は、恋愛に対してもだらしなさが目立ちます。それが男性関係に関わってきた場合、特に面倒な浮気をする可能性があります。

自身の身辺整理ができていない、また、女性らしい立ち振る舞いができず、何事にもだらしなさが見られる女性は、浮気をする共通の特徴だと言えます。もしも自分の周囲にこのような女性がいるという方は、自分がターゲットになる可能性があるため注意が必要です。

浮気して罪悪感を感じたときの対処法

次は、浮気をしたことに対して罪悪感を抱いている場合、いったいどのように対処すれば良いか、以下にその対処法を3点ご紹介します。自分がまさにその立場にいるという方は、参考にしてみてください。

対処法①浮気の事実は変わらないため受け入れる

浮気をしたことに対する反省はしても、結果的にそれは事実として捉え、自分で受け入れることが大切です。そして、浮気をしたことに対して、同じ過ちを犯すことのないよう、自分自身、しっかりと反省をしてください。

もしも今の彼氏や夫に対して何らかの不満を抱いているならば、その思いを素直に伝えることも必要です。また、彼氏や夫以外の人と2人きりになるような機会を設けることのないよう、日々の生活で注意して過ごしてください。

対処法②徹底的に証拠を消しなかったことにする

もしもまだ、彼氏や夫に自分の浮気がバレていないのなら…。相手が傷つくであろうことを自分自身が強く意識しすぎている可能性があります。

そのため、浮気の事実を知られていない状態の方は、この浮気は自分の中ではなかったことにして、その事実を消し去り、これまで通りの生活を行ってみてください。

当然ながら、浮気相手と会うことは決して行ってはいけません。すべての証拠となることを隠滅してください。そうすることで彼氏や夫に対して浮気がバレずに終わり、何事もない日々を過ごしていくことができるでしょう。

対処法③相手に尽くす

自分の浮気心に火がつき、つい浮気へと走ったことを思い返し、その愛情を注ぐべき人が自分の目の前にいるということに改めて気付くことが大切です。そして、彼氏や夫に対していつも「ありがとう」という感謝の気持ちと優しい気持ちを持つよう心掛けましょう。

もちろん、その思いが自然と生まれてくれば、自分自身が相手に尽くすことができるようになります。また、浮気したことに対して思い悩むのではなくこれから自分が相手に対してどのようなことをしていくことができるかをポジティブに考えていくことができるでしょう。

浮気をした事実は消えることはありませんが、これからの人生の中で、彼氏や夫と良い信頼関係を築いていくことができるはずです。

浮気による罪悪感は消えない!

自分が浮気をしたことに対して罪悪感を抱く方、あるいは何も感じないという方がいることが分かりました。しかし、やはり罪悪感があっても、人の気持ちは正直に表れることもあり、時にパートナーを裏切る行為をしてしまうことがあるでしょう。

もしも浮気をしても、自分の中で罪悪感が消えずに過ごすことになりますが、過去を深く反省するとともに、これから自分にできることを行い、恋人や夫に尽くすことで改めて深い絆を実感していきましょう。

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